Что такое овуляция у женщин фото

Что такое овуляция?

Овуляцией называют один из этапов менструального цикла, во время которого зрелая яйцеклетка из фолликула яичника попадает в брюшную полость. Овуляция происходит только у женщин, находящихся в репродуктивном возрасте. Причем у каждой женщины период овуляции индивидуален, как правило, он наступает каждые 21-35 дней.

Наступление овуляции регулируется фолликулярным гормоном яичника и гонадотропным гормоном передней доли гипофиза. Прекращение овуляции возможно в двух случаях:

• При наступлении беременности.

• После завершения менструальной функции.

Когда происходит овуляция?

Овуляция происходит приблизительно в середине менструального цикла. К примеру, если менструальный цикл равен 30 дням, то овуляция может происходить на 15-17-й день. Однако овуляция далеко не всегда наступает в середине менструального цикла – все зависит от особенностей женского организма. Стоит учесть, что первым днем менструального цикла называется день начала кровотечений.

Овуляция является лучшим периодом для зачатия ребенка, поэтому умение высчитывать такие дни поможет вам быстрее стать родителями. Одним из наиболее распространенных способов определения овуляции является ежедневное измерение базальной температуры. Однако понять, что этот период наступил, можно и по простым признакам, описанным ниже.

Обратите внимание, что высчитывание овуляции необходимо как для повышения вероятности зачатия ребенка, так и для дальнейшего определения точной даты родов.

Одним из самых распространенных методов определения овуляции можно назвать использование календаря овуляции. Для этого необходимо записывать точные даты начала менструальных циклов. Определив как минимум четыре даты подряд, можно приступать к детальному анализу. Дело в том, что овуляция наступает за четырнадцать дней до начала менструального цикла. То есть, если менструальный цикл длится 28 дней, то овуляция произойдет четко на середине цикла. В остальных случаях эту дату нужно высчитывать вручную. Выберите из нескольких последних менструальных циклов самый длинный и самый короткий. Затем отсчитайте от последних дней циклов по 14 дней. Таким образом, получится интервал, на протяжении которого гарантированно происходит овуляция.

Для точного определения овуляции можно использовать ультразвуковой мониторинг. На седьмой день менструального цикла при помощи вагинального аппарата УЗИ необходимо определить, в каком яичнике зреют фолликулы. Такие наблюдения желательно производить каждые 2-3 дня. В результате, можно узнать, зреет ли доминантный фолликул и когда приблизительно наступит овуляция.

Основные признаки овуляции

Одним из явных признаков овуляции можно назвать наступление кратковременных болей внизу живота. Кроме того, в этот период увеличиваются слизистые выделения из влагалища. С химической точки зрения в момент наступления овуляции в плазме крови значительно повышается содержание прогестерона. Также можно отметить, что за день овуляции понижается ректальная температура, а на следующий день повышается.

Кстати, в дни овуляции немного увеличивается сексуальное влечение – сама природа подсказывает, какой день наиболее благоприятный для зачатия.

Длительность овуляции в идеале должна составлять от трех до пяти дней. Этот процесс должен происходить каждые 28 дней. Однако каждый женский организм индивидуален, поэтому овуляция моет происходить с периодичностью в 19-45 дней. Причем большая или маленькая периодичность овуляции не является нарушением работы организма, поэтому не нужно стремиться приблизить эту цифру к идеалу. Иногда такой цикл может сокращаться или увеличиваться на 7-8 дней, происходит это, как правило, из-за стрессов или перемены климата. В любом случае, организм сможет выровнять овуляционный и менструальный циклы самостоятельно. Но если задержка превышает два месяца, это является свидетельством серьезного нарушения, исправить которое может только гинеколог.

Базальная температура при овуляции

Измерение базальной температуры является самым точным способом определения овуляции. Для этого необходимо ежедневно измерять ректальную температуру. На протяжении первой половины менструального цикла она будет держаться на низком уровне (до 37 градусов). За день до наступления овуляции температура резко опустится, а в день наступления овуляции – возрастет. Далее на протяжении оставшихся дней менструального цикла она будет превышать 37 градусов. Но если у вас нет времени или желания для ежедневного измерения базальной температуры, можно просто-напросто воспользоваться специальным тестом, купленным в аптеке. Однако стоит помнить, что такие тесты не определяют овуляцию со 100%-й точностью.

Очень познавательно, спасибо! Девчат,хочу поделиться находкой! Я для себя открыла одну интересную программку, которая будет полезна всем планяшкам, будущим мамочкам и просто тем женщинам, которые следят за своим здоровьем. Называется Woman Calendar from ZAYA. Там есть вся полезная информация для планирующих и беременных, очень удобный интерфейс и куча функций! Бесплатно скачать можно тут: zaya-soft. com/wcalendar

Хорошая статья про овуляцию. Читала про это овуляцию , но здесь более подробно написано. Молодцы

http://onwomen.ru/ovulyaciya.html

Вопросом о том, что такое овуляция, обычно задаются только планирующие беременность женщины.

И неспроста, ведь понимание данного процесса просто необходимо для быстрого зачатия, если вы всерьез задались целью забеременеть.

По отрывкам знаний об овуляции и неких «благоприятных днях» вам могло показаться, что это очень сложная наука.

Но мы сейчас докажем, что все гораздо проще и интереснее, чем кажется на первый взгляд.

Об овуляции просто и понятно

С самого рождения в яичниках девочки, а потом женщины содержится около миллиона яйцеклеток. До периода полового созревания доживают не все яйцеклетки, но те, что созрели, вполне способны выполнить свою главную обязанность – формирование нового человеческого организма.

Но удается выполнить свои функции удается лишь единицам яйцеклеток. С того момента, как у девушки начинается первая менструация, каждый месяц одна из этих яйцеклеток созревает и выходит из яичника.

По сути, овуляция — это выход созревшей яйцеклетки из яичника, где-то в середине менструального цикла ( в норме за 14 дней до начала менструации). Естесственно, во время беременности овуляция не происходит.

В менструальном цикле каждой женщины есть особый день, когда есть наибольшая вероятность забеременеть — это день овуляции.

Овуляция случается 1 раз в месяц, а яйцеклетка живет около 24 часов.

Сама овуляция похожа на маленький взрыв, когда в яичнике лопается созревший фолликул и яйцеклетка выходит наружу. Все происходит очень быстро, в течение нескольких минут.

Теперь задача яйцелетки встретиться со сперматозоидом в течение 24 часов, чтобы произошло зачатие ребенка. Если встреча со сперматозоидом произошла, оплодотворенная клетка проходит по фаллопиевой трубе, и внедряется в матку. В результате этого процесса наступает беременность. Если по-каким то причинам беременность не наступила, то наступает меструация, и яйцеклетка выводится из организма.

В очень редких случаях овуляция может произойти 2 раза в месяц, но примерно в одно и то же время с промежутком между первой и второй не более 2 дней. Именно в этот короткий период времени возможно зачатие. Без овуляции же зачатие невозможно.

Поэтому для успешного планирования беременности нужно хорошо ориентироваться в вопросах овуляции и уметь рассчитать благоприятные для зачатия дни.

Как ловить момент?

Овуляция у каждой женщины происходит примерно в один и тот же день цикла. В какой из них – это уже второй вопрос. Есть простой расчет, от которого нужно отталкиваться.

Яйцеклетка созревает и выходит у каждой женщины примерно за 14 дней (плюс-минус 2 дня) до начала следующей менструации. А в какой это будет по счету день от даты начала последней менструации, зависит от длины цикла конкретной женщины.

Именно здесь кроется вся сложность вычисления овуляции календарным методом. Если у вас цикл 28 дней, овуляция происходит примерно на 14 день цикла. Если у вас цикл 32 дня – на 18 день цикла, и так далее.

Исходя из этих знаний, можно рассчитать дату овуляции с помощью онлайн калькулятора овуляции и зачатия. Но, если же у женщины нерегулярный цикл, то длина его каждый раз меняется, например, от 30 до 40 дней, и вычислить овуляцию таким способом практически невозможно. Потому и придумали тесты на овуляцию, метод базальной температуры, которые помогают в реализации нашего материнского предназначения. Но об этом позже.

Есть такие термины, как ранняя и поздняя овуляция.

В случае, если яйцеклетка выходит, например, на 12-й день вместо 14-го дня менструального цикла, то данная овуляция является ранней. Следовательно, поздняя овуляция — это когда яйцеклетка выходит позже середины цикла. Для подобных явлений существуют несколько причин:

Предклимактерический период у женщин, перешагнувших 40-летний возраст.

Как происходит овуляция

Буквально недавно учеными впервые был запечатлен момент овуляции на видео при проведении операции для ЭКО. Ранее это была тайна, покрытая мраком, и о происходящем в женском организме можно было только догадываться.

Процесс длится всего около 15 минут. На стенке фолликула образуется отверстие, напоминающее ранку, из которого выходит маленькая клетка. Это для нашего глаза она маленькая и незаметная, а на самом деле это самая большая по размеру клетка в человеческом организме.

Некоторые женщины способны почувствовать овуляцию. Они отмечают у себя некоторую тупую или колющую нарастающую боль, которая едва ощутима, если не обращать на нее внимание. Затем происходит достаточно внезапное прекращение боли – это значит, что овуляция произошла.

Яйцеклетка, выйдя из яичника, подхватывается ворсинками маточной трубы, и они направляют ее в сторону матки и навстречу сперматозоидам. Яйцеклетка ждет встречи с ними всего 24 часа, и если ни один сперматозоид так до нее и не добрался, погибает.

Если же в эти 24 часа произошло слияние сперматозоида с яйцеклеткой, можно сказать, что произошло зачатие. Как видите, момент овуляции и зачатия несколько отличаются во времени.

Признаки овуляции

Как уже было сказано, некоторые женщины чувствуют болезненность в яичнике в момент овуляции. Трудно сказать, вызвана ли эта боль лопавшимся фолликулом или просто напряжением в области яичника. Как утверждают врачи, овуляцию нельзя почувствовать, так как фолликул не содержит нервных окончаний.

Но определенно точно можно утверждать, что процессом овуляции управляют половые гормоны, которые влияют на эмоциональное состояние женщины и даже температуру ее тела.

За день-два до овуляции резко повышается уровень гормона эстрогена в крови, благодаря которому чувствуется сильный эмоциональный и физический подъем сил, усиливается чувство сексуальности и уверенности в себе. Этот гормон также способствует усилению выделений из влагалища – цервикальной слизи, которая становится более жидкой и прозрачной.

Все это не зря, ведь именно в эти дни самые благоприятные условия для зачатия. Овуляция еще не произошла, но у сперматозоида как раз есть время для того, чтобы добраться до места пребывания яйцеклетки после ее выхода из яичника. А цервикальная жидкость имеет такой состав, который помогает сперматозоидам добраться до места назначения и дольше сохранять свою активность.

Гормон эстроген также влияет на базальную температуру тела, которая измеряется в состоянии полного покоя сразу после пробуждения в прямой кишке, во влагалище или во рту. Только таким способом измерения можно увидеть, как температура перед овуляцией под действием гормона эстрогена понижается на 0,1 или 0,2 градуса.

В самый момент овуляции температура обычно снова возвращается на прежний уровень, но на следующий день уже значительно повышается на несколько десятых градуса. Именно на этом принципе основан метод определения овуляции по базальной температуре.

Подводя итоги, можно выделить следующие признаки овуляции:

Болезненность в области яичников (сомнительный признак)

Улучшение настроения, повышение активности и сексуального влечения

Жидкие, обильные и прозрачные выделения

Понижение базальной температуры

Способы определения овуляции

Для определения овуляции есть несколько способов.

Рассмотрим каждый из них.

1 Календарный способ применяется при устойчивом менструальном цикле. Любая девушка сможет выполнить подсчет сама. При менструальном цикле 28 дней овуляция произойдет на 13 – 16 день. Если продолжительность цикла 30 дней, то на 14 – 17 день.

2 Также с определением времени наступления момента овуляции сможет помочь определить УЗИ – ультразвуковая диагностика.

Для этого необходимо наблюдать за процессом созревания в яичнике фолликула, из которого впоследствии выйдет яйцеклетка. Потребуется проведение не менее трех УЗИ, но оно того стоит. В начале цикла в яичнике женщины видно несколько фолликулов примерно одного размера. Фолликул – это такой мешочек в яичнике, в котором находится яйцеклетка.

Затем один из фолликулов начинает расти и становится понятным, что именно из него произойдет овуляция. Его размер увеличивается постепенно с 1 мм до 20 мм. Когда фолликул достигает своего максимального размера, врач делает вывод о скором наступлении овуляции и отправляет женщину домой.

Через несколько дней она снова посещает кабинет УЗИ, и если фолликула больше нет, значит он лопнул и из него вышла яйцеклетка. Иными словами, овуляция произошла.

3 Также есть традиционный метод высчитывания овуляции – ведение календаря базальной температуры.

Нужно каждый день, как только девушка проснулась утром, измерить температуру в прямой кишке (ввести туда термометр).

Обычно температура по окончании месячных держится на отметках 36,6 – 36,9°, перед овуляцией она немного снижается, потом резко поднимается и держится в пределах 37,0 – 37,3° до наступления следующей менструации.

4 Большая часть женщин для определения овуляции использует экспресс-тесты, которые свободно продаются в аптеке. Такие тесты реагируют на содержание в моче женщины особого лютеинизирующего гормона.

При положительном результате теста овуляция начнется через 16 – 26 часов.

Метод определения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.

Тот самый пик эстрогена, который наступает в благоприятные дни перед овуляцией, провоцирует выброс этого гормона. Благодаря ему происходит разрывание фолликула и выход яйцеклетки.

ЛГ определяется в моче женщины за 1-2 дня перед овуляцией, и именно на его фиксировании основан аптечный тест на овуляцию.

Его нужно проводить ежедневно в течение нескольких дней, примерно в середине цикла. Важно не пропустить момент, когда уровень ЛГ будет наиболее высоким.

Об этом можно будет судить по очень яркой 2-ой полоске на тесте. После этого момента овуляция произойдет через 1-2 дня.

Чтобы достигнуть успеха в определении овуляции, вовсе не обязательно каждый месяц проводить по несколько УЗИ или бесконечно покупать тесты. Во всем этом есть один плюс – у каждой женщины овуляция происходит примерно в одно и то же время цикла.

Поэтому важно на первых порах определить этот день цикла, а потом просто придерживаться этого времени для осуществления успешного зачатия. Для этого нужно на протяжении нескольких циклов отслеживать свою овуляцию разными способами. Если у вас регулярный цикл, можно только измерять базальную температуру. Если нет – то делать УЗИ.

В дальнейшем вы научитесь прислушиваться к своим ощущениям в самый ответственный момент и сможете определять его практически безошибочно каждый месяц. Можно будет лишь для подстраховки делать тест на овуляцию и смело «идти в бой».

И пусть этот путь как можно скорее завершится для вас долгожданной беременностью!

Рекомендуется для вас

Навигация по записям

Сервисы

При симптомах заболевания проконсультируйтесь с врачом.

Все материалы сайта защищены авторским правом. Копирование информации без активной ссылки на источник ЗАПРЕЩЕНО.

Что такое овуляция? Объясняем простыми словами

Смотрите видео

Овуляция у женщин это выход яйцеклетки из яичников в фаллопиеву трубу, где она становится доступной для оплодотворения сперматозоидами. Яйцеклетка выделяется только одна, каждый месяц примерно в середине цикла — например на 14й день при цикле 28 дней.Овуляция длится 24 часа, в это время женщина имеет наибольший шанс забеременеть. Но беременность может наступить и при наличии в фаллопиевых трубах жизнеспособных сперматозоидов. Жизнеспособность сперматозоидов сохраняется до 7 дней. Таким образом, женщина имеет высокий шанс забеременеть в течение нескольких дней до и после овуляции.

Женщины в период овуляции отмечают повышение настроения, усиление сексуального влечения, улучшение состояния кожи. Это механизм, благодаря которому природа помогает женщине привлечь партнера и потенциального отца, так как именно в период овуляции наиболее велика вероятность зачатия ребенка. Но такие проявления являются индивидуальными, все женщины переживают овуляцию по-разному и точно определить ее по физическим ощущениям или внешнему виду невозможно. Менструальный цикл непосредственно связан с овуляцией и регулируется гормонами. Менструация — это выведение мертвой яйцеклетки из организма, если во время овуляции она не была оплодотворена.

Что такое тест на овуляцию

Многие женщины по разным причинам хотят точно знать, когда у них наступает овуляция. Одни чтобы избежать нежелательной беременности, другие наоборот, чтобы успешно зачать ребенка. Однозначно и четко определить дату овуляции только по менструальному циклу невозможно, для этого существуют различные тесты. Что такое тест на овуляцию? Это тест, определяющий уровень гормонов в организме женщины. Существуют готовые тесты на овуляцию, которые продаются в аптеках и по способу применения похожи на тесты на беременность. Такие тесты определяют уровень лютеинизирующего гормона в моче, который в обычные дни цикла находится на минимальном уровне, но примерно за сутки до овуляции, его уровень резко повышается. Как пользоваться тестами на овуляцию — необходимо проводить тесты каждый день в течение нескольких дней, начиная примерно за 3-4 дня до середины цикла, фиксируя результаты, желательно два раза в день, так как высокий уровень гормона держится менее 24 часов, овуляция наступает на следующий день после того как тест дает положительный результат. Тест на овуляцию можно провести и самостоятельно, измеряя температуру в прямой кишке, за день до овуляции она резко понижается.

Что такое стимуляция овуляции

Бывает, что овуляция не происходит по тем или иным причинам — из-за гормонального сбоя, болезни или возрастной менопаузы(климакса). В яичниках женщины не созревают полноценные яйцеклетки, пригодные для оплодотворения, вследствие этого женщина не может забеременеть. Что такое стимуляция овуляции — это гормональное лечение с целью формирования яйцеклеток, способных к оплодотворению и, соответственно, зачатию ребенка. Стимуляция овуляции не является универсальным лечением от бесплодия, она помогает лишь в тех случаях, когда проблема в выделении яйцеклеток и их созревании, если же беременность не наступает из-за непроходимости маточных труб или малой подвижности сперматозоидов, стимуляция не поможет. Стимуляция овуляции производится только врачами, и должна обязательно сопровождаться регулярными анализами и УЗИ так как она осуществляется с помощью сильных гормональных препаратов. Один цикл применения препаратов может длиться до трех курсов — трех менструальных циклов. Стимуляцию овуляции не рекомендуется проводить более 5-6 раз в жизни, иначе это может отразиться на яичниках и ускорить наступление климакса.

http://elhow.ru/stati-dlja-vzroslyh/zdorove-1/zhenskoe-zdorove/ovuljacija/chto-takoe-ovuljacija