Что делать болит копчик после родов при сидении

Большинство из нас о рудименте хвоста, которым заканчивается наш позвоночник, не задумывается до того момента, пока с ним не возникают какие-то проблемы. Копчик – это 5-6 последних рудиментарных позвонков, которые соединены с крестцом и меняют свою конфигурацию, сгибаясь и разгибаясь, когда человек садится и встает. Так что, если копчик начал болеть, когда сидишь и когда встаешь, без обследования и лечения не обойтись, чаще всего такая боль сигнализирует о серьезных неполадках со здоровьем.

Почему болит копчик

Кокцигодиния или боль в копчике, вызванная самим повреждением или патологией последних позвонков, встречается достаточно редко. Чаще всего неприятные ощущения, возникающие в этой области, связаны с заболеваниями внутренних органов или тазового дна.

Истинная кокцигодиния может быть обусловлена:

  • Травмой или повреждением последних позвонков – боли в копчике могут возникнуть у профессиональных спортсменов или людей, увлекающихся активными видами спорта – у велосипедистов, занимающихся конным спортом и так далее. Микротравмы копчика приводят к образованию костной мозоли, отложению солей и нарушению кровообращения в месте присоединения копчика к крестцу. Часто боли в копчике появляются после травмы, например, после падания на льду, так для ушиба или перелома копчика достаточно с размаху сесть на «5 точку» в гололедицу;
  • Гиподинамия и неудобный стул – нередко жалобы на то, что болит копчик, когда сидишь и встаешь, предъявляют офисные работники и люди, других профессий, вынужденные много времени проводить сидя на неудобных жестких стульях. Это связано с нарушением кровообращения в нижней части тела при сидении, сдавлением мягких тканей и застоем крови и лимфы в области таза. В результате этого, в области соединения крестца и копчика откладываются соли, копчик теряет свою подвижность и возникают боли при сидении или во время вставания;
  • Кисты и свищи копчика – иногда у основания копчика, возле анального отверстия или чуть сбоку, появляется воспаление, нередко гнойное. Это может быть обусловлено врожденной аномалией копчика – образованием полости или сквозного отверстия в костях позвоночника.

Отраженные боли

Боли в копчике часто возникают при заболеваниях внутренних органов и позвоночника:

  • При остеохондрозе, смещении межпозвоночных дисков или защемлении нервных окончаний. При таких заболеваниях возникают боли по всей спине, отдающие в копчик и усиливающиеся при сидении и вставании;
  • При заболеваниях органов мочеполовой системы – при циститах, аднекситах, эндометритах, проктитах и простатитах боль в копчике возникает при наклонах и сидении на стуле. Кроме боли в копчике больных мучают боли в тазовой области, выделения из половых органов и мочевыводящих путей и общее недомогание;
  • При заболеваниях прямой кишки – при геморрое, проктите, сигмоидите, трещинах прямой кишки, свищах возникает ноющая и тянущая боль в копчике и под копчиком, усиливающиеся при сидении на жестком стуле и натуживании;
  • При беременности и после родов – в последние месяцы вынашивания соединения костей таза под воздействием гормонов и тяжести растущей матки становятся мягче, копчик отклоняется назад и у беременных возникают сильные боли в копчике, так что они не могут сидеть прямо на жестких стульях. После родов копчик часто не сразу становится на место, особенно если были тяжелые роды, крупный плод и произошло чрезмерное разгибание копчика назад;

Что делать, если болит копчик, когда сидишь или встаешь

Если появились сильные боли в копчике, нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью и выяснить причину недомогания, возможно неприятные симптомы вызваны трещиной или даже переломом копчика или воспалительными заболеваниями внутренних органов.

Уменьшить боль в копчике, возникающую после длительного сидения на стуле или при невозможности срочно обратиться за медицинской помощью можно с помощью следующих способов:

  • обеспечить нижним отделам позвоночника покой — при сильных болях лучше всего соблюдать постельный режим, а при гиподинамии и длительном сидении на жестком стуле приобрести специальную ортопедическую подушку или делать перерывы, вставать и ходить каждые 30-40 минут;
  • принимать нестероидные противовоспалительные препараты – свечи и мази с напроксеном, ибупрофеном и другими аналогичными средствами могут помочь при сильных болях в копчике;
  • холодный компресс – если боли в копчике возникли после травмы или тренировки, уменьшить их можно с помощью грелки со льдом иди холодного компресса.

Беременным, страдающим от боли в копчике, к сожалению, помочь очень трудно – если такие боли возникают не в последние месяцы, то показан прием кальцийсодержащих препаратов и витаминов, а в третьем триместре облегчить боль можно только с помощью специальных сидений или подушек для беременных.

http://onwomen.ru/bolit-kopchik.html

Если у вас не болит копчик после родов, то вы скорее попали в небольшое количество счастливиц. Врачи говорят, что боль в копчике после родов – явление обычное, но в норме она должна проходить через некоторое время. Если же копчик болит несколько месяцев и больше, то однозначно необходимо искать причину и устранять ее. Со временем проблема будет только усугубляться, решить ее будет все тяжелее, а если вы захотите снова родить, то она непременно вылезет во время следующей беременности.

Ох, уж этот копчик…

Все мы знаем из школьного курса, что наши предки ходили с хвостиками. К счастью, эволюция позаботилась о том, чтобы лишить нас такого, как нам кажется, неудобного и бесполезного органа. Но место его прежнего крепления осталось, и это копчик.

Копчик является замыкающим элементом позвоночного столба. Он представляет собой сочленение 4-5 позвонков, которое в норме находится в неподвижном состоянии. Крестцово-копчиковое сочленение может расходиться только в процессе подготовки организма беременной женщины к родам и непосредственно в родах, слегка загибаясь кзади, чтобы обеспечить малышу беспрепятственное продвижение и избежать его травмирования.

Безусловно, эти процессы сопряжены с болевыми ощущениями в области таза и конкретно в копчике. Поэтому обычно копчик начинает болеть еще во время беременности. После родов разошедшиеся кости постепенно возвращаются на свои места, что также вызывает боль. Если в копчике нет никаких нарушений и этот процесс не задевает проходящий сквозь него нерв, а также у женщины отсутствуют заболевания, вызывающие боль в области копчика, то через несколько недель или месяцев боль исчезает сама по себе.

Но при наличии любого из упомянутых факторов не просто будет болеть все сильнее. Некоторые процессы со временем становятся необратимыми, и все, на что можно будет потом рассчитывать, это только временное облегчение состояния. Вот почему проблему нельзя оставлять без решения.

Кокцигодиния после родов

Боль в области копчика в медицине называется кокцигодинией. Характер боли может быть самым разным: ноющая, резка, жгучая боль, усиливающаяся во время длительного сидения или в момент подъема, при дефекации, возникающая периодически или досаждающая постоянно. Несмотря на то, что локализируется боль в копчике, отдавать она может и в другие области: в промежность, ноги, область прямой кишки и заднего прохода, ягодицы.

В период беременности кокцигодиния возникает естественным образом, так же самостоятельно исчезая на протяжении какого-то периода после родов. Трудно сказать, сколько можно выжидать облегчения: у кого-то оно наступает через 2 недели, у других – через 7-8 месяцев, большинство женщин отмечают самостоятельное исчезновение боли в копчике через 3-4 месяца после родов. Однако оттягивать визит к врачу опасно.

Частой причиной боли в копчике является его травма: трещины, перелом, вывих – одним словом, любое смещение. Вы могли даже не знать о том, что у вас травмирован копчик. Это нередко происходит во время падения, удара, ходьбы по неровным поверхностям, езды на велосипеде и так далее. После вывиха или трещины копчик может болеть не сразу, а вот роды – очень благоприятный фактор к тому, чтобы проблема себя показала. Тем более что во время беременности происходят уж описанные выше процессы.

Более того, крупный плод или усложненное родоразрешение могут стать причиной перелома или вывиха копчика в периоде родов. И это не проходит само по себе.

Другие причины боли в копчике

Но, пожалуй, самая большая трудность заключается в том, что существует большое множество других причин возникновения болей в копчике. И все они могут активизироваться именно в послеродовом периоде. А дефицит кальция в мамином организме только способствует этому.

Непосредственно копчик будет болеть, если здесь защемило проходящий нерв, образуются солевые отложения, хрящевые наросты.

В ряде случаев женщине только кажется, что болит копчик. На самом деле боль лишь отдает в эту область, в то время как причина кроется в другом. Такую боль могут вызывать различные заболевания органов таза, мочеполовой системы, брюшной полости, невралгические заболевания, остеохондроз, воспаления суставов, заболевания прямой кишки и перенесенные операции на заднем проходе. Боль при геморрое и анальных трещинах также могут отдавать в копчик.

Если болит копчик после родов

Установить точную причину боли в копчике после родов самостоятельно практически невозможно. Вот почему нужно как можно раньше обратиться к остеопату. И не оправдывайте себя тем, что у вас маленький ребенок. По мере его подрастания времени на себя будет оставаться все меньше, как и здоровья.

Понятно, что обеспечить это условие почти нереально, но все же: врачи запрещают поднимать любые тяжести при болях в копчике, а уж ребеночка – и подавно.

Старайтесь больше времени проводить лежа (кормить ребенка в том числе), а если сидите, то только не на мягком. Временно снять приступ боли можно выгреванием (вареным яйцом или подогретой солью). Не отказывайтесь от бандажа – здесь он тоже поможет. Найдите время для физической активности: хорошо бы поплавать или хотя бы поделать ежедневную зарядку. Облегчает состояние и массаж, но здесь следует быть предельно осторожными: не зная причину боли, можно только навредить.

Необходимое лечение и процедуры вам назначит врач после осмотра и постановки диагноза. Милые мамочки, не медлите. Сейчас не время закрывать глаза на здоровье. Найдите время и посетите врача. И пусть он скажет вам, что у вас все в порядке, и эта боль вскоре пройдет.

Копирование информации без письменного разрешения

http://beremennost.net/bolit-kopchik-posle-rodov

Иногда у некоторых женщин появляется боль в копчике после родов. Это может быть связано с несколькими причинами. Однако независимо от этого болевой синдром заставляет женщину страдать, испытывать какие-либо ограничения и т.д. Попробуем разобраться, почему болит копчик после родов и что с этим делать.

Роль копчика в родовом акте

Копчик относительно подвижно соединен с верхушкой крестца. В процессе родов, когда головка плода проходит по плоскостям таза, наблюдается незначительное отклонение копчика кзади. В итоге это приводит к увеличению прямого размера выхода из полости таза, что облегчает рождение ребенка.

Однако данный процесс может быть значительно выражен при определенных ситуациях. Это приводит к тому, что после родов сильно болит копчик. Обычно такое происходит в следующих случаях:

  • рождение крупного ребенка;
  • затяжные роды;
  • патологическое строение соединительной ткани;
  • наложение акушерских щипцов и т.д.

Причины болей в области копчика

Причины болей в копчике могут быть различными. У одних женщин они связаны с выполнением его функции в процессе родов, поэтому такие боли быстро проходят без какого-либо лечения, а у других появление болей обусловлено различными патологическими процессами. Один из самых серьезных – это перелом копчика. В данном случае речь идет о материнском травматизме.

Другими причинными факторами болей в области копчика являются:

  • старые травматические повреждения копчика, которые обостряются в процессе родов;
  • боль может быть расценена как проявление нехватки кальция в организме;
  • различные инфекции половых и мочевых органов;
  • ущемление седалищного нерва (ишиас), которое является одной из самых распространенных причин.

Ишиас проявляется тем, что возникает боль в области копчика, которая имеет характерную иррадиацию. Это нога, бедро и ягодица. Характер боли может быть различным – от ноющей до стреляющей. Обычно процесс является односторонним. На его фоне женщина не может нормально ходить, сгибаться и разгибаться, что вызывает появление вынужденных поз.

Если болит копчик после родов, нарушается нормальный процесс дефекации, усиление боли происходит, когда женщина хочет встать и т.д., то скорее всего имеет место перелом копчика. При осмотре выявление припухлости и синюшности в данной области подтверждает диагноз. Окончательный диагноз можно выставить после проведение рентгенологического исследования. Однако полученные данные необходимо оценивать в комплексе с клиническими проявлениями, так как иногда на рентгенограмме можно и не заметить линии перелома.

Лечение болей в области копчика

Но что делать, если после родов сильно болит копчик? Обычно такие боли, которые не связаны с какими-либо органическими поражениями, хорошо купируются, если женщина занимается гимнастикой на мяче. Это способствует скорейшему восстановлению нормального строения данной анатомической области.

Должно быть ограничено сидение на мягком, запрещается поднимать тяжести. Следует отдать предпочтение лежачему положению по сравнению с длительным сидением. Если же боли очень интенсивные, то это может указывать на серьезное повреждение копчика, поэтому необходимо обратиться к специалисту за квалифицированной помощью.

Боли, которые связаны с ущемлением седалищного нерва, обычно хорошо купируются применением нестероидных противовоспалительных средств. Они могут использоваться как местно, так и системно. Это зависит от выраженности боли.

Перелом копчика обычно лечится его вправлением через прямую кишку, особенно если это сочетается со смещением отломков или вывихом крестцово-копчикового соединения. В случае, если болевой синдром после этого сохраняется в течение длительного времени, то проводится операция по удалению копчика.

Таким образом, боли в области копчика являются распространенным состоянием. Они могут быть следствием перенесенных родов или проявлением патологического процесса. В зависимости от этого определяется тактика, чем лечить боли в копчике после родов.

Похожие записи:

Оставить ответ

1 Комментариев на "Болит копчик после родов – что делать?"

У меня были такие боли в копчике, после вторых родов. Мне помогали только две вещи: это принятие водных процедур и лёгкий массаж. Даже не знаю, что это было, времени дойти до врача не было совершенно, прошло само собой где-то через недели две. Сейчас прочитала статью и так думаю, что это всё же было вызвано нехваткой кальция в организме.

Болит копчик после родов – что делать?