Что делать если при беременности болит голова второй триместр

Головная боль часто сопровождает будущую маму на протяжении всего периода вынашивания малыша. Иногда этот симптом является первым признаком нового состояния женщины. Головная боль случается в первом и последнем триместре, но может беспокоить женщину на протяжении всей беременности.

Причины головной боли при беременности

После зачатия в организме мамы увеличивается количество гормона прогестерона, он предохраняет женщину от угрозы преждевременного прерывания и невынашивания плода. Но увеличение количества прогестерона имеет и обратную сторону: расслабляются стенки сосудов и мышечная ткань. Это приводит к снижению артериального давления и дефициту кислорода в головном мозге. Организм реагирует на этого головной болью.

На поздних сроках причины головной боли другого характера. Поздний гестоз, отеки, нефропатия протекают, как правило, на фоне спазма всех сосудов. У женщины в последнем триместре может повышаться давление, что практически всегда сопровождается головной болью. Иногда возникает «мелькание мушек» перед глазами, нарушение слуха или координации, такое состояние требует незамедлительной госпитализации.

Гормональные перепады во время беременности способствуют смене настроения, раздражительности, а если женщина при этом работает – хронический стресс практически обеспечен. Переутомление или нервное напряжение приводит к появлению мигрени или головной боли напряжения.

Болеть голова может от голода, ведь теперь женщина должна принимать пищу несколько раз в день. Недостаток глюкозы в крови становится причиной плохого самочувствия.

Болеть голова может из-за хронических заболеваний мамы, вегето-сосудистой дистонии, шейного остеохондроза.

Как избавиться от головной боли при беременности (на первом и втором триместре)?

Все женщины опасаются принимать какие-либо медикаменты в периоде ожидания малыша. Это разумный подход, но если голова болит часто и сильно, врач может посоветовать обезболивающее лекарство, которое не навредит малышу. Допустимо однократное использование Парацетамола или Эффералгана.

Облегчить головную боль помогут следующие мероприятия:

  • Прогулка на свежем воздухе;
  • Массаж шеи, головы и плевого пояса;
  • Горячий сладкий чай;
  • Ароматерапия с использованием масел кардамона, грейпфрута, мяты, апельсина, лаванды.
  • Простой способ – приложите к голове прохладный лист белокочанной капусты. С этой же целью применяют кусочек влажной ткани.
  • Существует проверенный китайский рецепт от головной боли – рыбный супчик из карпа.
  • Другие народные способы борьбы – сок картофеля, калины и черной смородины (принимают по ¼ стакана):
  • Многим помогают уменьшить боль ватные тампоны, пропитанные свекольным соком. Их вкладывают в уши.

Если голова болит во время беременности часто, нужно выяснить причину этого состояния. В любом случае лечение подбирается для каждой женщины индивидуально.

Если сильно болит голова при беременности (в первом, втором триместре) — что делать, чем лечить, какие лекарства можно применять

Строка навигации

  1. Главная /
  2. Здоровье и долголетие /
  3. Почему болит голова при беременности? Что делать при мигренях, и когда нужно обращаться к врачу?

У многих женщин часто болит голова при беременности, головная боль может начать тревожить беременную уже с первых дней после зачатия. Собственно, она нередко выступает одним из наиболее ранних признаков беременности. Но, не давать покоя головная боль может также во втором или третьем триместре беременности. Хотя наиболее свойственные ей периоды – это начало и конец срока вынашивания ребенка. Почему болит голова при беременности, в чем причины частой мигрени, и что делать, если вас мучит головная боль во время беременности?

• Причины головной боли во время беременности

Нередко то, почему болит голова у беременной, определить точно невозможно. Но все же, известны факторы, которые способны провоцировать мигрени в этот период жизни:

  • — Гормональные изменения. Во время беременности в организме женщины происходит множество сложнейших и важнейших процессов. В попытках адаптироваться к изменениям, организм беременной может реагировать возникновением головной боли, выбрасывая в кровь адреналин и другие вещества.
  • — Гипотония — низкое артериальное давление – частая причина того что, болит голова на ранних сроках беременности. В первом триместре беременности головная боль возникает очень часто, особенно если он осложнен развитием раннего токсикоза.
  • — Гипертония — повышенное артериальное давление – эта причина более свойственна третьему триместру в период возникновения позднего токсикоза беременных. При этом головная боль нередко сочетается с появлением в моче белка и отеками, что может указывать на развитие серьезной патологии во время беременности. Поэтому, если сильно болит голова при беременности на фоне токсикоза и отеков необходимо скорее показаться врачу. При этих состояниях может серьезно страдать здоровье обоих, и мамы, и ребеночка.

• Мигрень при беременности

Самой распространенной формой головной боли во время беременности является мигрень. Голова при мигрени болит сильно, и нередко сопровождается нарушением зрения, нервной и болезненной реакцией на свет, тошнотой, рвотой, желудочно-кишечными расстройствами. Некоторые ощущают боль в плечах, во всей верхней части тела, звон в ушах, головокружение, может начаться кашель. При сильной мигрени глаза наливаются кровью, а женщина становится очень раздражительной.

Такая головная боль обычно пульсирующая, сильная, охватывающая половину головы. Часто этому мучительному состоянию предшествует так званая аура — перед глазами появляются вспышки света или «мушки».

Примечательно, что близко 15% женщин, не испытывавших никогда раньше приступов мигрени, сталкиваются с ними впервые именно в период беременности. Впрочем, случается и такое, что мигрень отступает как раз во время вынашивания ребеночка. Прежде всего, такое связано с отсутствием овуляции, или задержкой месячных (при нерегулярном менструальном цикле), которые, кстати, являются самыми частыми «провокаторами» головной боли. После зачатия им на смену приходит масса других провоцирующих факторов, усложняющих беременной жизнь.

Помимо мигрени довольно часто встречается при беременности головная боль напряжения. Ей свойственна средняя интенсивность, в отличие от мигрени она чаще охватывает полностью всю голову. Как правило, боль напряжения как бы сжимает голову, будто обруч, может вызывать тянущие ощущения. Причина ее появления — преимущественно стресс или перенапряжение физическое или психическое.

• Что делать, если болит голова при беременности?

Медикаментозное лечение и лекарственные препараты от головной боли при беременности назначаются в исключительных случаях – только, если очень сильно или часто болит голова и это вредит течению беременности. Прием лекарств оправдан только в особо тяжелых случаях и только по назначению врача. Рассказать, что делать, если болит голова при беременности и чем лечить головные боли должен именно доктор! В остальных случаях применять нужно немедикаментозное лечение, а еще лучше по возможности проводить профилактические мероприятия.

  • Обязательно нужно обратиться к врачу, если:

1. головная боль стала частой, почти постоянной, ее характер за последнее время несколько изменился;

2. голова болит даже сразу после сна и в утреннее время;

3. постоянная боль локализуется в строго определенном участке головы;

4. боль сопровождается повышенным или пониженным артериальным давлением;

5. головная боль при беременности сопровождается другими симптомами, связанными с нервной системой: нарушением слуха, зрения, речи, чувствительности, двигательных функций, и т.д.

Помимо принятия болеутоляющих медикаментов, существуют и другие, безопасные способы снять или уменьшить головную боль:

  • 1. Если причина возникновения пульсирующей боли – это стресс, выясните, что его провоцирует и постараться этого избегать. Исключите все причины стресса, старайтесь регулярно питаться и пить побольше жидкостей. Вам нужно отдыхать и регулярно заниматься оптимальной физической нагрузкой, чаще прогуливаться на свежем воздухе. Кроме отдыха, пробуйте расслабляться посредством медитации, чтения, написания чего-либо или прослушивания музыки. По возможности, избегайте напряженного общения, контактов с неприятными Вам людьми, более свободно общаться со своим партнером.
  • 2. Старайтесь исключать из питания продукты, способные вызвать головную боль, к примеру: молочные продукты, выдержанные сыры, ненатуральные сладости, БАД, и конечно, не употреблять алкоголь. Если сильно болит голова при беременности, удостоверьтесь в том, что вы не голодны или не испытываете жажды. Низкий уровень гемоглобина (сахара) в крови может вызывать сильные головные боли. Поэтому важно поддерживать достаточное количество сахара в организме. Помимо полноценного питания, пейте воду в достатке, чтобы избежать обезвоживания.
  • 3. Чтобы уменьшить головную боль, используйте компрессы. Приложите холодный или теплый компресс у основания шеи или ко лбу – он может продемонстрировать Вам "чудеса" борьбы с мигренью.
  • 4. Чаще принимайте расслабляющий или контрастный душ. У холодного душа хорошее свойство сужать расширенные кровеносные сосуды – это простое и действенное средство от головных болей, особенно если у вас гипертония. Если принять душ сейчас не представляется возможным, просто обрызгайте лицо прохладной водой или умойтесь, это снизит боль.
  • 5. Расслабляющий и успокаивающий массаж прекрасно борется с головными болями и избавляет от мигрени. А если его еще и сделает специалист, то узлы боли в голове можно вовсе устранить. Массаж должен быть сконцентрирован на шее, плечевых и спинных мышцах — это уменьшит напряжение, устранит застойные явления в кровообращении

И еще немного о том, что делать, если часто и сильно болит голова при беременности:

http://ladyvenus.ru/articles/zdorove-i-dolgoletie/beremennost/pochemu-bolit-golova-pri-beremennosti-chto-delat-pri-migre

Каждая женщина сталкивается с проблемой, когда при беременности грудь болит. Что же делать в таком случае и чем это обуславливается, можно узнать из нашей статьи.

Беременность является ответственным и очень важным периодом в жизни каждой женщины. В течение нее женское тело подвергается ряду изменений, которые обуславливаются увеличением числа женских половых гормонов. Если спросить у будущей мамочки, что изменилось больше всего в ее теле, она назовет именно грудь. Когда женский организм готовится к материнству, он активно начинает вырабатывать «гормон беременности», говоря по-научному, хорионический гонадотропин. Именно благодаря этому, женская грудь обретает большую чувствительность и заметно увеличивается в размерах.

Выбор правильного бюстгальтера

Комфорт и удобство являются обязательным условием для женской груди в течение беременности, что напрямую зависит от выбранного вами бюстгальтера. Поэтому когда подбираете эту часть женского белья, обращайте внимание на толщину лямок и форму: лямки не должны быть слишком узкими и сам бюстгальтер не должен иметь косточек. Главной задачей лифчика, который приобретается для беременной женщины, является то, чтобы свести к минимуму боли в груди при беременности, за счет приподнимания молочных желез. Стоит знать, что степень боли напрямую зависит от срока, поэтому уже к концу третьего месяца беременности боль в молочных железах уменьшается.

Беременным женщинам необходимо помнить и о закаливании грудных желез, как правило, данные процедуры лучше начинать с пятого месяца беременности. К примеру, воздушные ванны и влажные контрастные обтирания препятствуют развитию лактационного мастита.

То, что регулярно болит грудная железа при беременности, объясняется изменениями, которые, в первую очередь, затрагивают женскую грудь. Молочные железы беременной женщины становятся более чувствительными и набухают, что особенно заметно в первом триместре. У многих дам в период беременности на груди появляются синие венки, что является результатом усиленного притока крови. Соски также изменяются: они тоже набухают и становятся более темными.

Рекомендации, которые помогут снизить боль

Если при беременности грудь болит, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций, благодаря которым можно уменьшить неприятные ощущения. В первую очередь, стоит купить поддерживающий бюстгальтер, который обязательно должен быть из натуральной ткани. Синтетическое белье во время беременности лучше не использовать. Не ограничивайтесь одним бюстгальтером, так как молочные железы за этот период постоянно увеличиваются. Если размер бюстгальтера не будет соответствовать вашему размеру груди, тогда белье будет вызывать раздражение сосков и дискомфорт, что только будет способствовать усилению боли. Идеальный вариант – это белье, специально предназначенное для беременных женщин, которое также подойдет и после родов. Как правило, такое белье предпочитают кормящие мамы.

Если вы испытываете особый дискомфорт во время ночного сна и хотите избавиться от этого ощущения, ложитесь спать в поддерживающем белье. Еще боль может возникать, если вы спите на животе, поэтому на время беременности вам придется позабыть о своей привычке, поначалу из-за боли в груди, а затем из-за своего объемного живота.

Немаловажным моментом является выделение молозива. Сегодня в аптеках можно приобрести специальные подушечки, которые впитывают его. Обычный хлопковый платочек тоже подойдет для этой цели. Независимо от того, используете ли вы платочек или специальную подушечку, для соблюдения гигиены их необходимо регулярно менять. Так как причиной того, что у вас при беременности грудь болит, может стать и раздражение кожи. Находясь в ванной комнате, старайтесь, как можно чаще, мыть теплой водой грудь без использования мыла. Применение привычных средств гигиены для грудных желез беременной женщины может вызвать сухость кожи.

В любом случае, если у вас при беременности грудь болит, стоит обратиться за консультацией к маммологу или акушеру-гинекологу, поскольку бывают такие случаи, что причиной этих болей становятся другие заболевания.

http://fb.ru/article/6859/chto-delat-esli-pri-beremennosti-grud-bolit