Узнала о беременности на 3 месяце

Насколько благополучно пройдет беременность зависит во многом от того, как вы ее воспринимаете. Поэтому старайтесь получать только положительные эмоции.

Естественно, что бесконечные анализы и осмотры у врачей будут утомлять и надоедать. Но и в этом можно найти положительные стороны – ведь вы заботитесь о здоровье крохи.

Плановые осмотры у гинеколога помогут узнать: как проходит развитие ребенка во время беременности, как он растет и что чувствует. Так же вы узнаете об изменениях, происходящих в вашем организме. Разве это не интересно?

Хорошее настроение мамы сейчас самое главное для малыша. Оно дает крохе чувство защищенности и безопасности. На 3-м месяце беременности уже нужно поглаживать животик и разговаривать с ребенком.

Несколько советов, которые перинатальные психологи дают будущим мамам:

— как можно больше времени находитесь на свежем воздухе. Только держитесь подальше от мест с интенсивным движением;

— в выходной день устройте поход в театр, на концерт инструментальной музыки или в театр. Положительные эмоции от прослушивания хорошей музыки очень важны для ребенка;

— если возникают необычные желания – реализовывайте их. Например, захотелось связать для малютки теплые носочки, смело принимайтесь за дело.

Третий месяц беременности характеризуется общим улучшением самочувствия. И уже к концу месяца вы ощутите прилив сил и энергии. Головные боли больше не будут беспокоить, да и токсикоза уже нет. Хотя сейчас ваше положение еще незаметно для окружающих, но тело постепенно начинает меняться. Сейчас самое время позаботиться о себе и заняться профилактическими процедурами. Это позволит избежать увеличенных вен, отеков и растяжек.

— Желательно купить крем против растяжек и смазывать живот, бедра и грудь. Подробнее о профилактике читайте в статье «Как избежать растяжек и сохранить форму груди после родов».

— Обратитесь к специалисту, который поможет составить комплекс упражнений, направленных на укрепление и растяжение мышц. Только не переусердствуйте.

— Когда отдыхаете, кладите ноги на возвышение. Принимайте контрастный душ, это полезно для сосудов и вен. Перед сном попросите мужа сделать массаж стоп.

Особое внимание на третьем месяце беременности нужно уделить качеству питания. Вот несколько рекомендаций.

-Ежедневно в ваш рацион должны входить кисломолочные продукты. Но не менее важны овощи, фрукты и хлеб из муки грубого помола.

— Не ешьте продукты, которые усиливают газообразование.

— Заведите правило: перед завтраком выпивать стакан горячей воды с медом и лимоном. Готовьте салат из отварной свеклы с черносливом.

— Начинайте привыкать к пятиразовому питанию.

На 3-м месяце беременности организм выполняет двойную работу. Поэтому вполне естественно, что к вечеру вы очень устаете. Пересмотрите свой график, чтобы не утомляться чрезмерно.

Находите время для отдыха после обеда. Даже если вы работаете, устраивайте себе дополнительный перерыв.

Третий месяц беременности не является противопоказанием к занятиям спортом, но нагрузки придется сократить . Сообщите о своем положении тренеру, скорее всего, он составит для вас отдельную программу.

Домашние хлопоты отнимают много времени и сил. Попросите мужа взять часть обязанностей на себя. Так вы быстрее выполните все дела, и у вас останется время для отдыха и восстановления сил.

Не вес так просто. Как раз во время беременности все воспринимается гораздо острее. все обиды вдвойне получаются

Любое копирование запрещено без разрешения администрации.

http://www.vse-pro-detey.ru/3-mesyac-beremennosti/

ЦИР – территория здоровья!

Третий месяц беременности, 3 месяц беременности, беременность на третьем месяце

Третий месяц — это завершающий этап первого триместра беременности. Этот триместр, по мнению многих врачей, является наиболее рискованным с точки зрения сохранения будущего ребенка. Почему это так и как должна вести себя будущая мама в это время, чтобы не навредить малышу?

3-й месяц беременности: что происходит

Третий месяц – это завершающий этап первого триместра. Многие врачи считают, что это наиболее опасный период для сохранения беременности. Действительно ли это так, и как должна вести себя мама в этот период?

— Здравствуйте, Евгений Александрович. Почему период до 12 недель наиболее опасный, и как должна вести себя мама? Какое поведение у мамы должно быть, чтобы снизить риск выкидыша?

— В первые 3 месяца беременности происходят важнейшие события – сначала происходит имплантация зародыша, внедрение хориальной ткани внутрь матки, эндометрия. И если этот процесс нарушается, то могут в дальнейшем возникнуть проблемы с беременностью: невынашивание беременности, выкидыш до 12 недель.

Нужно обязательно обследоваться перед планированием беременности. Сдать все необходимые анализы. Также необходимо вести правильный образ жизни: избегать стрессов, соблюдать дробное правильное питание, побольше находиться на свежем воздухе.

— В каких случаях будущей маме нужно обратиться к врачу, чтобы не потерять ребенка?

— Как только женщина почувствовала изменения в своем организме, например, тошноту, или тест на беременность показал положительный ответ, то на первых неделях нужно обязательно обратиться к врачу. Сдать анализы крови: биохимию, гемостаз, узнать показатели свертывания крови.

— Какие симптомы могут быть у начинающегося выкидыша?

— Это тянущие боли внизу живота и кровянистые выделения из половых путей. При появлении данных симптомов необходимо сразу же записаться на прием к акушеру-гинекологу.

— В каких случаях будущей маме предлагают лечь в больницу на сохранение?

— Если есть обильные кровянистые выделения и резкие боли внизу живота, то необходимо сразу же произвести госпитализацию, начать лечение, чтобы состояние мамы и ребенка улучшилось.

— Какое самочувствие у мамы во время 3-го месяца и возможно ли недомогание?

— Обычно в этот период никаких ярко выраженных изменений не должно быть, но иногда происходят изменения в мочеиспускательной системе, в пищеварительной системе, в сердечно-сосудистой системе. Также состояние во время беременности напрямую зависит от анамнеза самой женщины. Если у нее были проблемы с желудочно-кишечным трактом, были какие-то воспалительные процессы, то в период беременности хронические заболевания могут обостриться. Также прогестерон расслабляет мышцы желудка, что может вызвать элементарный запор. Бояться этого не стоит, просто нужно изменить свой ежедневный рацион. Употреблять больше молочных продуктов, клетчатки – это овощи и фрукты, а также в 1-й триместр беременности нужно выпивать 8 стаканов воды ежедневно.

— Не могут ли повлиять запоры на преждевременные роды?

— Запоры, конечно, опасны тем, что при них нарушается отхождение каловой массы, это может вызвать газообразование в животе. Все в совокупности повышает давление в брюшной полости, которое оказывает давление на матку и тем самым повышает тонус в матке. Также запоры опасны тем, что в животе накапливаются токсические вещества, которые напрямую попадают в кровь и могут усилить токсикоз.

— Какие препараты нужно принимать, если у мамы такая деликатная проблема?

— Лучше обойтись без лекарственных препаратов. Если без них уже нельзя, то пусть это будут свечи глицериновые. Но ими не следует злоупотреблять, так как может выработаться привыкание. Поэтому первым делом стоит изменить свой рацион питания.

— Что делать, если будущая мама простудилась, или если у нее грипп, ангина? Можно ли ей принимать какие-то лекарственные препараты?

— В первую очередь при появлении симптомов простудного заболевания необходимо обратиться к врачу-терапевту, чтобы исключить госпитализацию. А лекарства следует принимать такие, которые применяется в народной медицине.

— Образ жизни мамы как-то должен измениться на третьем месяце беременности?

— Нужно избегать стрессов, будь то на работе или в общественном транспорте, посещать гимнастику для беременных, следить за питанием – оно должно быть сбалансированным и дробным, и побольше находиться на свежем воздухе.

Обычно к концу третьего месяца беременности женщина уже точно знает о том, что скоро у нее появится малыш. Третий месяц беременности – это лучшее время, когда необходимо встать на учет. Будущие мамы очень часто во время беременности посещают врача-гинеколога. В женской консультации будущим мамочкам измеряют давление, окружность животика, узнают размеры малыша. Также будущие мамочки сдают много анализов.

— Здравствуйте, Евгения Борисовна, скажите, пожалуйста, на каком сроке нужно делать первое УЗИ?

— 11-13 недель. Это лучшее время для определения пороков в развитие малыша, оценки соответствия сроку беременности и выявления хромосомных маркеров.

— Какие еще исследования необходимо провести?

— Биохимический скрининг первого триместра. В нашем центре мы проводим интегральный тест, который включает в себя биохимический скрининг, проводимый в первом триместре, во втором триместре и данные УЗИ.

— Многие папы и мамы твердо уверены, что УЗИ опасно для будущего ребенка, так ли это?

— УЗИ совершенно не опасно и не может повлиять на ребенка.

— 3D УЗИ – это ультразвуковое исследование в трехмерном объемном измерении, а 4D – это объемное изображение и движение.

— На каких этапах беременности можно делать 3D и 4D УЗИ?

— Так как УЗИ не представляет никакого вреда для здоровья, то его можно делать уже на первых сроках беременности.

— Какой образ жизни должна вести будущая мама в этот этап беременности?

  • Встать на учет в районной поликлинике;
  • Сдать анализы крови и пройти ряд обследований, в том числе ультразвуковую диагностику на подтверждение беременности;
  • Не перегружать себя работой и изнуряющими тренировками;
  • Не заниматься экстремальными видами спорта и правильно питаться;
  • Соблюдать диету и есть только полезные продукты, побольше овощей и фруктов;
  • Принимать витамины, назначенные врачом.

Первый триместр беременности – это конец одного и начало другого важного этапа. Позади волнения, связанные с малышом: вопрос о том, беременны Вы или нет, боязнь выкидыша на ранних сроках. Позади радость от сообщения мужу новости о вашей беременности, первое УЗИ и первое фото Вашего малыша.

Наши врачи

Живулько Андрей Романович

Шишкова Юлия Андреевна

Зенкина Анна Владимировна

Врач ультразвуковой диагностики

Отзывы

График работы клиник в ноябре

Комментарии

Медиа

Лицензия № ЛО-77-01-013791 от 24.01.2017

Центр иммунологии и репродукции © ООО «Лаборатории ЦИР» 2006–2017

http://www.cironline.ru/maintenance_pregnancy/videokalendar/third-month-of-pregnancy.php

Третий месяц беременности — это 9-12 недель. Обычно в этот период беременная женщина становится на учет в женскую консультацию, если она не сделала это на втором месяце. Там врач-акушер заполнит и выдаст Вам обменную карту. Она будет с Вами до рождения малыша. Хочу предупредить, что сразу после родов обменную карту забирают в роддом. Можно сделать заверенную копию, но оригинал не отдают. А показания, которые заносят в этот документ, очень важны. Можно делать ее копии по мере заполнения. С этого момента Вы будете посещать женскую консультацию раз в 3 недели.

Сейчас можно выбрать врача, у которого Вы будете наблюдаться. Внимательно подойдите к этому вопросу, так как Вы должны ему доверять. Необходимо будет сдать анализы на инфекции. Вас взвесят, измерят окружность талии, назначат анализы. Врач измерит артериальное давление. Анализ мочи на содержание сахара и белка делается обычно за 2 дня до планового посещения гинеколога. Определяется размер и высота дна матки, осматриваются ноги на предмет отеков и варикозного расширения вен.

К началу третьего месяца заканчивает формироваться плацента. Она будет обеспечивать связь плода с организмом матери до родов. Через плаценту ребенок получает кислород, питательные вещества, выводятся продукты обмена. Плацента фильтрует все, что через нее проходит малышу. За счет того, что у плода формируются почки, начинает действовать выделительная функция. (Поэтому мама чаще ходит в туалет.- еще одна глупость) У кого был токсикоз, чувствуют себя на третьем месяце значительно лучше. Не переживайте, отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, слушайте любимую музыку. Занимайтесь тем, что Вам нравится, что приносит Вам радость и хорошее настроение. Обычно на третьем месяце живота не видно.

Скоро животик будет виден. Поэтому приглядитесь к магазинам для будущих мам в Вашем городе. Походите по ним, посмотрите ассортимент, цены. По себе могу сказать, что никуда не деться от джинсов или брюк для беременных. Бандаж на поясе хорошо держит живот. В этот период настроение часто меняется, женщина быстро устает, становится рассеянной. Во время беременности может возникнуть такая беда как запор. Чтобы желудочно-кишечный тракт работал лучше, употребляйте продукты, содержащие много клетчатки. Может начаться изжога. Следите за ногами, чтобы предупредить варикозное расширение вен. Нервозность и плаксивость утихнут к концу третьего месяца. В это время вес может совсем не измениться, а может увеличиться, но немного. Многие женщины замечают, что расширился таз.

К концу третьего месяца длина плода достигает 8-9 см., а весит он примерно 20-30 г. На девятой неделе формируется твердое небо, рот. Развивается печень и другие внутренние органы. Малыш уже двигается в животе. На руках и ногах есть пальчики. Малыш уже может зевать и глотать. К концу третьего месяца он может сжимать кулачки, открывать рот, поворачивать головку, пробует сосать свой палец. Лицо и тело ребенка покрыто пушком (лануго). Появляются брови и ресницы. Появляются первые лимфоциты (белые клетки крови) в крови. Четко видна кора головного мозга. Идет формирование почек. У ребенка начинает формироваться гипофиз, который отвечает за выработку гормонов. Развиваются железы, отвечающие за пищеварение. Появляются первые лимфатические сосуды. Кровь в сосудах содержит вещество, которое в будущем станет гемоглобином. Суставы рук и ног уже образовались, начинается затвердевание костей. На десятой неделе завершилось развитие глаз. Завершилось формирование рта и кишечного тракта. Начинает развиваться мозжечок. К 11 неделе формируется голосообразующий аппарат. Матка расширяется и заполняет собой почти всю тазовую область. К 12 неделе сердцебиение плода примерно 130-150 ударов в минуту. В конце третьего месяца, на 11-12 неделе делают УЗИ, чтобы определить грубые пороки развития плода.

Редактор: врач акушер-гинеколог, стаж работы 11 лет, Созинова Анна

Автор: Палесская Анна

Дата публикации: 02.08.2011

Перепечатка без активной ссылки запрещена

Вы можете приложить к своему отзыву картинки.

Спасибо большой очень хорошей статя:so:

я девственица сперма попала но половой орган .(всё было в конце июля) проводила узи на 2 месяце 5 раз нет беременности и тесты отрицают месячные первые 2 месяца месячные нерегулярные. живот вырос внизу надуто скажите мнение Я БЕРЕМЕНА.

да теперь всё понятно я береммена нравиться статья у меня 8 недель и пошла (9 -я а врачь толком ничего неговарит

Спасибо за информацию.Очень интиресно!

страно,но у меня на 3месяце ребёнок весит 60-70грамм с ростом 10см..

алекс об этом можно прочитать в разделе "здоровье"

Спасибо большое, у меня будет третий ребенок. Раньше такой доступной информации не было. Очень интересно, что может твориться у тебя в животе.

все понятно,страшновато чуть-чуть правда,но спасибо,благодаря Вам немного познаю,что это такое,первая беременность.

Гораздо важнее было бы узнать, что нужно есть, делать матери, что лучше-нельзя делать для развития ребёнка в этот период и т.д.

Обсудить статью на форуме

Рекомендуем к посещению

Бесплатная подписка на рассылку

Поделитесь ссылкой с друзьями

Ссылка для сайтов и блогов:

Ссылка для форумов:

Если Вы хотите регулярно получать новости для родителей, анонсы новых материалов нашего сайта и другую полезную информацию, Вы можете подписаться на нашу рассылку:

Уважаемы посетители, если вы хотите разместить где-то наши материалы частично или полностью —

http://www.budumamoi.ru/3month.html