Что нужно есть при беременности на ранних сроках

Современную медицину тяжело представить без УЗИ-диагностики. Этот неинвазивный и высокоинформативный метод позволяет выявить многие заболевания. Поэтому его достаточно часто используют в акушерстве, так как там наиболее важно вовремя выявить патологию у плода и предпринять необходимые меры. УЗИ при беременности назначают в определенные сроки, потому что это даст возможность правильно оценить развитие ребенка в соответствии с принятыми стандартами. Регулярное обследование поможет доктору и матери контролировать состояние малыша при помощи безопасного метода исследования.

УЗИ — на каких сроках делать?

Чаще всего женщина посещает гинеколога сразу после того, как узнает о своей беременности. Правильнее всего в первые дни задержки месячных пройти домашний тест. Делать УЗИ в эти дни нежелательно, так как на маленьком сроке плод еще не заметен для аппарата (особенно, если он старого образца). Гинеколог назначает обследование на сроке 5-6 недель (то есть через неделю-две после задержки), так как с этого периода доктор видит плодное яйцо в матке.

Беременная женщина должна проходить три обязательных УЗИ на сроках 12-13 недель, 20-22 недели и 30-32 недели. Эти периоды являются важными для оценки состояния плода и своевременного выявления патологии. Поэтому УЗИ при беременности сроки надо соблюдать. Важно делать его именно в данные промежутки, а не позже и не раньше. УЗИ в 12 недель сочетают с исследованием крови на количество протеина РАРР-А и гормона ХГЧ. Это позволяет диагностировать пороки развития, несовместимые с жизнью ребенка.

В 20 недель органы ребенка считаются полностью сформированными, и большая часть из них начинает функционировать. Исследование проводят для уточнения степени внутриутробного развития плода, формирования плаценты, количества околоплодных вод. В 32 недели узи при беременности позволяет узнать расположение плода, его размеры, состояние плаценты, её прикрепление и степень зрелости. Эти параметры важны для акушера-гинеколога, так как по ним можно предположить возможные осложнения и назначить профилактирующее лечение.

Что нужно взять на УЗИ во время беременности?

Главное, это не забыть направление и обменную карту. Иногда доктора могут интересовать результаты предыдущих обследований, поэтому можно захватить и их. Если есть необходимость, то берут простынку и страховой полис. Можно взять с собой и мужа. Ему тоже будет интересно посмотреть на своего малыша.

УЗИ на ранних сроках

Иногда женщина предпочитает не посещать гинеколога в первые месяцы беременности, так как считает, что обследование на кресле или УЗИ-диагностика могут навредить ребенку. Хорошо, если беременность на самом деле протекает нормально, и до 12 недель нет никаких осложнений. Но иногда при наличии предрасполагающих факторов появляются проблемы, тогда избежать консультации доктора не получается.

Гинеколог при первом посещении всегда назначает УЗИ. Исследование на сроке 5-6 недель больше необходимо для подтверждения беременности. Диагностировать беременность можно и по другим признакам, но на маленьком сроке достоверным является только этот. При наличии болей внизу живота или кровянистых выделений УЗИ при беременности на ранних сроках помогает выявить патологию (гипертонус матки, отслойку хориона, неразвивающуюся или внематочную беременность). Определить без УЗИ точную причину жалоб практически невозможно. Поэтому отказываться от исследования смысла не имеет.

Фетометрия, предлежание, срок беременности

Во время вынашивания ребенка проводить любую процедуру следует только после назначения врача. Это касается и УЗИ при беременности. Первый раз увидеть своего малыша можно на сроке 12 недель. Плод уже внешне очень похож на человека, несмотря на свои крошечные размеры. Доктор измеряет необходимые данные: это диаметр плодного яйца (на маленьких сроках), копчико-теменной размер, окружность головы, живота и длина бедра.

Ширина воротниковой зоны и размер носика плода на УЗИ при беременности 12 недель важны для исключения хромосомной аномалии. Также именно в этот период можно назвать точный срок беременности. Позже границы будут смазаны, так как каждый ребенок развивается по-разному.

На более поздних сроках доктор контролирует не только размеры плода, но и степень формирования внутренних органов. Считают количество камер в сердце, оценивают анатомию головного мозга, развитие почек, мочевого пузыря, состояние желудка и кишечника. Это помогает вывить патологию. При наличии изменений следует обратиться к генетику для решения вопроса о дальнейшем течении беременности.

На протяжении восьми месяцев плод активно двигается в полости матки, поэтому УЗИ может показать как головное, так и тазовое предлежание плода. Но где-то после 34 недель ему становится тесно и переворачивается он все реже и реже. Если УЗИ при беременности 32 недели показало наличие ягодичного предлежания, то переживать сильно не стоит. Плод еще имеет возможность перевернуться. Обычно гинеколог во время осмотра живота у беременной может предположить предлежание ребенка. Поэтому если после 35 недели плод не перевернулся, то нужно сделать контрольное УЗИ. После его результатов в зависимости от предлежания и размеров плода решают вопрос о методах родоразрешения.

Шейка матки, плацента, околоплодные воды

Помимо показателей плода, доктор во время УЗИ при беременности оценивает состояние шейки матки. В норме она должна быть нормальной длины, внутренний и наружный зевы закрыты. Любое изменение говорит о наличии истмико-цервикальной недостаточности, что может привести к преждевременным родам. Эта проблема решается только хирургическим путем, поэтому важно её во время диагностировать.

Степень созревания плаценты также имеет значение. Если УЗИ проводят на маленьком сроке, то плодное место принято называть хорион. Еще не имеется сформированной плаценты, плод питается за счет диффузии питательных веществ через оболочку. Ближе к 12 неделям начинается образование плаценты. Она играет важную роль для плода. Через плаценту будет осуществляться обмен веществ и кислорода, выделение продуктов жизнедеятельности плода, образование гормонов. На УЗИ при беременности 20 недель доктор смотрит степень созревания плаценты, оценивает структуру и фетоплацентарный кровоток. Наличие большой степени зрелости или кальцинатов говорит о существующих проблемах, которые надо разрешить.

Количество околоплодных вод варьирует в зависимости от срока беременности. Иногда отмечается повышенное или пониженное количество жидкости в полости матки. Это признак воспаления, инфекции, неправильной работы плаценты или аномалии со стороны плода (особенно при маловодии). Поэтому при наличии изменений надо пройти обследование для выявления причины.

За и против

Существует много разных мнений о пользе и вреде ультразвукового исследования. Но даже если женщина придерживается мысли, что отрицательное влияние на плод существует, то отказываться от трех обязательных обследований все равно нельзя. В данном случае возможный вред от УЗИ намного меньше, чем польза от его результатов. Поэтому стоит взвесить все факторы, до того как вступать в конфликт с врачом.

Метод УЗИ основан на излучении аппаратом волн, имеющих большую частоту. В зависимости от отражающей и проникающей способности тканей доктор во время исследования видит разные органы (головной мозг, кости, сердце и т.д.). УЗИ при беременности — опасно ли оно? Потенциальный вред от УЗИ для плода может быть, так как волны могут вызвать разрушение тканей. Но на данный момент ни одно научное исследование не подтвердило наличие явных отдаленных последствий для ребенка. Но так как вероятность все равно существует, то и злоупотреблять этим методом не стоит.

Назначение УЗИ при беременности на ранних сроках при наличии осложнений всегда оправдано. Но просто так до 12 недель лучше исследование не проводить. Связано это с тем, что плод еще плохо прикреплен к стенке матки и под влиянием ультразвуковых волн может начаться отслойка плаценты. Этот факт тоже не доказан, но делать УЗИ все равно не рекомендуют.

Также многие женщины мучаются вопросом: вредно ли УЗИ при беременности на поздних сроках?

Конечно, риск осложнений минимален. Но проводить исследование без назначения врача все же не стоит. Иногда очень хочется лишний раз взглянуть на своего малыша и убедиться, что с ним все в порядке. Все же следует помнить, что любое воздействие извне может нарушить ход событий, поэтому лучше не мешать естественному процессу роста и развития ребенка. А после родов уже ничто не будет разделять маму и малыша.

http://www.mymummy.ru/pregnancy/uzi-pri-beremennosti-na-rannikh-srokakh.html

Вы беременны, и это замечательно. Но теперь вы несете ответственность не только за себя, но и за малыша, растущего в вашем животе. Поэтому нужно соблюдать некоторые рекомендации, которые особенно важны на ранних сроках, когда формируются все органы и главные системы ребенка, и эмбрион еще не крепко прикрепился к стенке матки.

Спорт во время беременности

Если до беременности вы не занимались спортом, то начинать сейчас не время, организм не привык к таким нагрузкам, а ведь помимо этого его силы уже направлены на вынашивание ребенка. Но, даже если вы вели активный образ жизни, усердствовать теперь нельзя.

  1. Качать пресс. В вашем животике теперь ребенок, такие упражнения явно не придут ему по вкусу.
  2. Тренироваться на тренажерах с поднятием тяжестей.
  3. Заниматься верховой ездой.
  4. Прыгать в воду, возможно только не выматывающее плавание, и занятия для будущих мам.
  5. Кататься на водных лыжах. Здесь тяжело обойтись без падений и ударов об воду. Займетесь этим снова после родов.
  6. Кататься на горных лыжах. Если очень хочется, то катайтесь по ровной лыжне, и очень аккуратно, избегая резких спусков.
  7. Заниматься дайвингом. Перепады давления, возможная задержка дыхания, нехватка кислорода, все это вредно для развивающегося маленького организма.
  8. Кататься на спортивном велосипеде. На обычном тоже будьте осторожны – любое падение может негативно сказаться на беременности, особенно на раннем сроке.
  9. Заниматься любым из видов группового спорта. Только локтя, попавшего вам в живот, и не хватает.
  10. Бегать на длинные дистанции. Если вы постоянно делали это до беременности, то можете позволить себе легкий и непродолжительный бег.

Если есть какие-то осложнения, угроза выкидыша, то максимальная спортивная нагрузка для вас теперь – домашняя уборка.Таким образом, уже на ранних сроках необходимо исключить выматывающие занятия спортом. Лучше всего вам теперь подойдут специальные упражнения для беременных.

Меняем образ жизни

Помимо ограничений по занятиям спортом, стоит пересмотреть и образ вашей жизни

Помимо ограничений по занятиям спортом, стоит пересмотреть и образ вашей жизни.

Главные два запрета сейчас – алкоголь и курение. На раннем сроке беременности закладываются все органы вашего малыша. Алкоголь может нанести огромный вред. Не впадайте в отчаяние, если вы немного выпили на празднике, еще не зная о том, что беременны. Если эмбрион жив и нормально развивается для своего срока, то все в порядке. Но в следующий раз все может окончиться плачевно, поэтому забудьте об алкоголе на время беременности и кормления грудью.

От курения лучше отказаться еще до начала беременности, чтобы у организма не было стресса. Но если не успели, то пора это сделать сейчас. Вы отвечаете за своего ребенка и его здоровье, поэтому не просто сможете потерпеть без курения, но и обязаны это сделать. Из-за курения, а также вдыхания дыма, у ребенка могут развиться раковые опухоли уже в животе, а у многих появляются проблемы с центральной нервной системой. Случаются и выкидыши.

Не вздумайте голодать. Это не поможет вам сохранить фигуру во время беременности, зато приведет к непоправимым последствиям – в лучшем случае, у вас будет всю свою жизнь болеющий ребенок, а в худшем – его развитие остановится еще в животе. Да, объедаться не нужно. Но и про диеты пора забыть. Ешьте 5 раз в день, не забывайте, что еда нужна и вам, и растущему малышу. О том, что стоит есть, а что нет, мы расскажем вам дальше.

Эти запреты относятся к соблюдению здорового образа жизни и рекомендуются не только беременным женщинам, но и любому человеку.

Выбираем еду

На ранних сроках стоит отказаться от:

Отказ от этих продуктов лишь временный, но он поможет вам избежать ненужных проблем, в виде лишнего веса или диатеза у малыша

  1. Газированных напитков и фаст-фуда. Также чипсов и сухариков. Очень хочется? Сделайте дома сами, без ароматизаторов и любых других вредных добавок.
  2. Майонеза и кетчупа. Вместо них возьмите сметану и подсолнечное масло.
  3. Копченостей и консервов. В них содержатся синтетические вещества в большом количестве.
  4. Большого количества кофе. Если раньше вы всегда пили много кофе, то одна чашечка в день не повредит. А вот начинать постоянно его пить во время беременности не стоит.
  5. Орехов, меда, шоколада, апельсинов и морепродуктов. Все это – сильные аллергены. Конечно, беременность итак тяжелое время, и изредка порадовать себя кусочком шоколадки можно, но постоянное употребление этих продуктов в пищу может привести к диатезу у малыша сразу после родов.
  6. Большого количества сахара. Он необходим для нормального функционирования вашего организма, но, если перебарщивать, то и мама и малыш наберут лишний вес, а также может развиться гестационный сахарный диабет.
  7. Некоторых видов сыров – из непастеризованного молока и с плесенью. Они могут содержать бактерии и вызывать расстройство кишечника. Также как и сырое молоко и творог.
  8. Речной рыбы. Она может быть заражена гельминтами. Но совсем отказываться от рыбы нельзя, она очень полезна, просто выбирайте морскую рыбу.
  9. Необработанной термически пищи. Например, не прожаренное мясо или сырые яйца. Они могут являться источником инфекции.

Отказ от этих продуктов лишь временный, но он поможет вам избежать ненужных проблем, в виде лишнего веса или диатеза у малыша.

Другие запреты

  1. Горячие ванны. Об этом запрете знают не все. Но принятие горячих ванн может привести к прекращению беременности. Делайте воду теплой, а лучше временно принимайте душ.
  2. Спать на спине. При этом ухудшается кровоснабжение, но на ранних сроках вы еще можете себе это позволить. А вот когда вырастет большой живот, такая поза может вызывать головокружения и кошмары во сне. Поэтому отвыкайте уже в начале беременности.
  3. Поднимать тяжести. Больше пяти килограмм теперь не для вас. И старайтесь нести вес не в одной руке, а делить на две. Тяжести увеличивают давление в малом тазу, что может привести к выкидышу.
  4. Посещать сауну и баню. Такие перепады температуры не пойдут на пользу неподготовленным женщинам.
  5. Ставить прививки. Они содержат живые, пусть и ослабленные бактерии. Ваш организм начнет активно вырабатывать антитела против них, поэтому оставьте прививки на будущее.
  6. Делать ремонт. Да, многие мамочки, узнав о беременности, начинают готовить детскую. Но вдыхание запаха краски запрещено, поэтому вы не должны находиться в квартире, где идет ремонт. И даже когда стены еще не/уже покрашены, помощник из вас так себе – вставать на стремянку, поднимать руки или запрокидывать голову нельзя – ваша голова может закружиться и вы упадете.

К сожалению, придется отказаться от мест скопления людей. Любая болезнь может повлиять на ребенка, а большинство лекарств – вызвать уродства или прекращение беременности. Да, запретов много, и они касаются таких обычных частей жизни. Но и награда неоценима – здоровый малыш и счастливая мама.

Приметы

Как и в случае с любой ситуацией, в народе есть большое количество примет, связанных с беременностью. Некоторые из них — основанные на обоснованных запретах, и легко объясняются, другие – абсолютно не имеющие под собой никаких фактов, кем-то придуманные и набравшие популярность.

Запрет на посещение похорон и кладбища объясняется тем, что беременным нужно избегать стрессовых ситуаций. Но сможете ли вы потом простить себе, что не попрощались с близким человеком? Посоветуйтесь с врачом, он подскажет, можно ли вам пить валерианку и чем ее можно заменить.

А вот запрет на фотографирование или взгляды на некрасивых людей (ребенок будет некрасивый) просто абсурдны и не имеют никаких здравых объяснений. Черты лица закладываются генетически и никак не поменяются от того, на что вы смотрите. Также с вязанием и шитьем, и даже покупками для своего ребенка. Можете спокойно готовить для малыша одежду и постельные принадлежности, никого не слушая.

Логических объяснений, почему нельзя стричься, также нет, а вот окрашивание волос действительно запрещено – в краске содержатся химические вещества, попадающие в легкие и кровь.

То, что беременным нельзя играть с кошками и брать их на руки – преувеличенная опасность заболевания токсоплазмозом. Да, трогать чужих животных не стоит, но обходить лаской своих не надо, им итак будет уделяться мало внимания с появлением ребенка.

Будьте рассудительны, и сами решайте, каким приметам верить. Ведь за здоровье ребенка отвечаете именно вы, а не бабушки или Интернет.

Не стоит впадать в крайности и запираться дома, ведь беременность прекрасное время. Но соблюдать вышеприведенные рекомендации важно всем женщинам, желающим иметь здорового малыша.

Чего нельзя делать беременным, смотрите на видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

А еще с кошками беременным не рекомендовано играть из-за возникновения аллергических реакций. Это может повлиять на развитие плода. Зато сексом можно заниматься, если, конечно, нет никаких нарушений.

Очень полезная статья, хотелось узнать больше об ораничениях в еде, хотя слышала,что всё индивидуально и лучше консультироваться с врачом. По поводу горячих ван не слышала, буду иметь в виду.

Добавить комментарий Отменить ответ

Кровь в моче у женщины: как спасти женское здоровье

Парацетамол при грудном вскармливании: особенности применения

Элевит Пронаталь: состав и особенности действия

Можно ли кормящей маме хурму, в чем ее польза и вред?

© 2017 Мамы и дети · Цитирование разрешено с прямой активной ссылкой

http://mamyideti.com/chto-nelzya-delat-na-rannih-srokah-beremennosti-zaprety-sovety-i-primety.html

Боли на ранних сроках

К болям внизу живота во время беременности нужно отнестись очень внимательно. Даже на ранних сроках беременности такие боли могут говорить о тяжелых осложнениях. Есть осложнение или нет, и боль является просто следствием кишечных колик, может сказать только врач.

Боли внизу живота с одной стороны могут быть признаком внематочной беременности. Внематочная беременность — это развитие зародыша в маточной трубе, яичнике или в брюшной полости вместо его естественного развитии в полости матки.

В первые недели такая беременность развивается как нормальная, до тех пор, пока зародыш не увеличится настолько, что разорвет маточную трубу. Происходит это обычно через 1,5 месяца после зачатия. Поэтому желательно после того, как женщина провела тест на беременность, показаться гинекологу для того, чтобы исключить внематочную беременность. Акушер-гинеколог может определить нормальную беременность по увеличению матки, но иногда для уточнения диагноза он направляет женщину на ультразвуковое исследование, которое точно определит, где именно закрепилось плодное яйцо.

Признаки внематочной беременности могут быть разными, но боли при этом бывают всегда.

Иногда это очень резкие внезапные боли, головокружение и потеря сознания — признак внезапного полного разрыва маточной трубы и сильного внутреннего кровотечения. В этом случае женщину может спасти только своевременное поступление в больницу и операция.

Иногда боли бывают нерезко выраженными и сопровождаются небольшим кровомазанием. Это признак того, что происходит частичный разрыв маточной трубы. Такое состояние также требует немедленной госпитализации, так как оно может осложниться значительным внутренним кровотечением.

Если у женщины была выявлена внематочная беременность Внематочная беременность — сметрельно опасно до появления болей и кровотечения, то возможно удаление зародыша эндоскопическим методом без удаления маточной трубы. Это позволит женщине сохранить детородную функцию. Если же операция проводится по экстренным показаниям, то есть на фоне разрыва маточной трубы, то операция проводится обычным способом, маточная труба или ее часть удаляется и в дальнейшем яичник с этой стороны уже не может принимать участия в процессе деторождения.

В некоторых случаях у женщины может начаться самопроизвольный выкидыш. Чаще всего это происходит на фоне гормональной недостаточности. Основным гормоном беременности является прогестерон Прогестерон — норма и патология , который подавляет сокращения мускулатуры матки. При недостаточной выработке прогестерона матка начинает сокращаться и выталкивает зародыш из своей полости. Поэтому многим женщинам в первом и втором триместрах беременности назначаются синтетические аналоги прогестерона (утрожестан).

Некоторые женщины склонны к привычному невынашиванию беременности Невынашивание беременности — почему вы теряете самое дорогое? . Чаще всего это случается при истмико-цервикальной недостаточности (ИЦН). ИЦН – это состояние, при котором место перехода тела матки в ее шейку (перешеек) и сама шейка матки не справляются с нарастающей нагрузкой со стороны матки и начинают преждевременно раскрываться. Причиной ИЦН чаще всего бывают травмы перешейка и шейки матки во врем предыдущих родов и абортов. Место травмы зарастает соединительной травмой, теряет способность растягиваться, что и приводит к выкидышу.

При угрозе самопроизвольного выкидыша в животе появляется ноющая боль нарастающей интенсивности, отдающая в поясницу и в паховую область, и кровянистые выделения из половых органов, а иногда и полноценное кровотечение. При подозрении на самопроизвольный выкидыш женщина должна быть как можно быстрее госпитализирована. При своевременном оказании ей помощи беременность можно сохранить.

Причины не связанные непосредственно с беременностью

Боли внизу живота могут возникать при кишечных коликах. Несмотря на то, что кишечные колики непосредственно с беременностью не связаны, они часто возникают именно на фоне беременности, так как при изменении гормонального фона всегда снижается двигательная активность кишечника и женщин на протяжении всей беременности беспокоят запоры и вздутие живота (метеоризм). Обе эти причины могут вызывать кишечные колики — боли в животе Боли в животе: виды и симптомы , которые могут локализоваться с одной стороны.

Боли в животе у беременных могут и совсем не иметь никакого отношения к беременности.

Например, боли, возникающие при аппендиците. Эти боли также могут возникать внезапно в правой части живота и отдавать вниз, в паховую область. Аналогичные боли могут возникать и при других заболеваниях органов брюшной полости, требующих экстренной хирургической помощи. Помочь женщине может только своевременное обращение за медицинской помощью и, возможно, – хирургическая операция.

http://www.womenhealthnet.ru/pregnancy-health/1031/page-2.html