Что происходит во время родов с организмом

Пожалуй, ничто не оказывает столь сильного влияния на женский организм, как беременность. К сожалению, это прекрасное состояние ожидания малыша может самым пагубным образом сказаться на здоровье и внешнем виде женщины. Именно поэтому так важно знать, какие изменения происходят в женском организме во время беременности.

Итак, вы забеременели! От всей души поздравляем вас с таким важным событием в вашей жизни. Но (ох, уж это коварное «но», оно присутствует почти в каждой жизненной ситуации, как ложка дегтя в бочке с медом) почти сразу же женщина начинает ощущать перемены в своем организме и с тревогой прислушиваться к ним, спрашивая себя: «Все ли происходит так, как надо?». Эти перемены особенно важны, особенно если беременность — первая в жизни женщины.

Давайте рассмотрим, что же происходит с женщиной во время беременности, месяц за месяцем.

Первый месяц беременности. Первые симптомы беременности

Размер груди практически не меняется. Но грудь набухает, отвердевает и становится крайне чувствительной. Организм женщины начинает вырабатывать специфические гормоны — эстрогены и прогестероны. Изменения, происходящие в этот период, сходны с изменениями перед менструацией, только выражены более сильно.

Можно заметить и другие изменения. Например, околососковая окружность (ореол) темнеет.

На груди проявляется венозная сеточка, будто нарисованная синими чернилами. Все эти явления могут вызывать легкий дискомфорт. Кроме того, могут проявиться слабые спазмы, некоторые болезненные ощущения в области живота (происходит растягивание связок матки) и некоторые другие.

Второй месяц беременности

Изменения в железах груди продолжаются. Они увеличиваются в размерах, становятся более тяжелыми. На околососковой окружности особенно сильно выделяются так называемые «узелки Монтгомери», то есть потовые железы. Грудь становится очень чувствительной. Все это может сопровождаться усталостью и чувством сонливости, тошнотой, изжогой, появлением влечения или отвращения к какому-либо виду пищи, периодическими головокружениями. Живот увеличивается незначительно. Для этого периода характерны «скачки» настроения, беспокойство, страх или, наоборот, эмоциональный подъем.

Третий месяц беременности

Грудь остается полной и твердой, расширяется голубая венозная сеточка под кожей молочных желез. Остальные симптомы: частое мочеиспускание, тошнота, изжога, живот начинает «расти». По-прежнему характерны повышенная возбудимость, нервозность.

Четвертый месяц беременности

Грудь увеличивается, в этот период болезненные ощущения в молочных железах становятся меньше. Организм потихоньку настраивается на будущее материнство. Тошнота к этому времени обычно снижается, но могут быть запоры, изжога, головокружения, кровотечения из носа, легкие отеки. Впервые ощущаются движения ребенка в утробе.

Пятый месяц беременности

Движения плода становятся более частыми. Характерные изменения: выделения из влагалища становятся более сильными, запоры, изжога, отеки стоп (иногда лица и рук), боль в спине, учащение сердцебиения. Обычно к этому периоду устанавливается психологическое равновесие.

Шестой месяц беременности

Активность плода все возрастает, сильные влагалищные выделения, болезненность в нижней части живота продолжается. Возможны кровотечение из носа, периодические отеки рук и лица, зуд и пигментация кожи живота. В этот период может появиться чувство «усталости от беременности», беспокойство перед родами.

Седьмой месяц беременности

В груди начинает образовываться особое вещество, так называемое молозиво, то есть будущее молоко. Молозиво отличается от молока своими консистенцией и составом. Чаще всего это выделения желтоватого цвета, которые содержат белок, но меньше сахара и жира, чем молоко, которое появится после родов. Все вышеперечисленные симптомы беременности также присутствуют. К ним могут добавиться проблемы со сном.

Восьмой месяц беременности

Молозиво, образуемое в этот период в грудных железах, может вытекать из них. Это не обязательный процесс, и если с вами такого не происходит, паниковать не стоит. Организм каждого человека уникален, его реакции на происходящие изменения также неповторимы. Усиливаются запоры и влагалищные выделения, отеки. Психологически ощущается желание «окончания беременности», активность плода в этот период регулярна.

Девятый месяц

Чаще всего в этот период молозиво вытекает из грудей при надавливании на них, хотя иногда этот процесс происходит самостоятельно. У некоторых женщин молозиво не появляется до самих родов. «Перевороты» ребенка в утробе, сгущение влагалищных выделений, болезненные ощущения в области таза, чувство тяжести, отеки лица, рук, стоп — характерные симптомы этого периода. Могут появляться рост или потеря аппетита, усталость или прилив энергии.

Примерно так выглядит схема изменений, происходящих в организме женщины в период беременности.

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно.

Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.

http://www.inflora.ru/diet/diet68.html

В жизни каждого человека происходят события, после которых организм должен длительное время восстанавливаться. У женщин одним из таких являются роды. Уже через 2-3 часа после появления на свет ребеночка женский организм начинает приходить в норму. Детально узнаем, как это происходит.

Восстановление репродуктивной системы

В послеродовой период в первые дни матка очищается от крови, она активно сокращается и постепенно приходит до своего первоначального состояния. В первые 5-7 дней выделения из влагалища (лохии) роженицы красные, обильные. Затем они постепенно уменьшаются, становятся коричневатыми. Нормальными принято считать лохии, которые продолжаются до 6-7 недель.

Если женщина после родов сразу же начала кормить дитя грудным молоком, то месячные у нее отсутствуют. Но не стоит надеяться на то, что кормление грудью убережет ее от наступления новой беременности при возобновлении половой жизни. Как только закончатся лохии, необходимо подумать о методах контрацепции, ведь физически организм еще не готов к вынашиванию второй беременности, да и в планы женщины вряд ли входит скорое появление второго ребенка. Нужно дать матке хотя бы три года для того, чтобы она могла полноценно отдохнуть и быть готовой к вынашиванию еще одного малыша.

Через 6-8 недель после родов необходимо сходить в женскую консультацию на осмотр. Гинеколог определит, все ли нормально с репродуктивной системой, в каком состоянии матка, нет ли воспалительных процессов в придатках. Он же и порекомендует оптимальный способ предохранения от нежелательной беременности.

Если женщина перенесла кесарево сечение, то восстановление ее репродуктивной системы будет происходить немного дольше. Таким роженицам особенно важно ограничивать физические нагрузки.

Изменений в процессе вынашивания малыша претерпевает влагалище. Многие женщины замечают, что оно растягивается, интимная жизнь не приносит прежнего удовольствия. В решении проблемы помогут упражнения Кегеля. В идеале женщина должна их выполнять уже во второй половине беременности, чтобы настроить репродуктивную систему на роды и облегчить этот процесс.

О восстановлении фигуры

Только небольшой процент рожениц может похвалиться тем, что их тело и кожа после появления малыша на свет практически не изменились, не появились лишние килограммы. Большинство жалуется на обвисающий живот, существенное увеличение массы тела, появление растяжек на груди, животе, бедрах. Последнее можно попробовать устранить специальными средствами местного назначения либо просто втирать в кожу оливковое масло. Хотя, по большому счету, легче препятствовать появлению стриев, нежели с ними бороться. Делать это нужно во второй половине беременности, когда кожа начинает активно растягиваться.

Что касается лишних килограммов, то без диеты и физических нагрузок никак не обойтись. Подтянуть живот, бедра, уменьшить растяжки в этой зоне поможет ношение специального послеродового бандажа.

Сбалансированное рациональное питание — не только основной фактор стабилизации веса, а и средство профилактики запоров. Необходимо перейти на растительную пищу, насыщенную клетчаткой, витаминами, микроэлементами. Диетическое мясо и рыба, кисломолочная продукция, употребление достаточного количества воды в сутки помогут привести вес в норму и снова ощутить прилив сил. Диетологи советуют новоиспеченным мамам питаться небольшими порциями, делать это 5-6 раз в день. Прогулки на свежем воздухе дважды в день помогут насытить кислородом организм мамы и ее крохи. А еще для нормализации обмена веществ надо высыпаться, полноценно отдыхать.

Для многих женщин проблемным местом после появления на свет ребеночка является грудь. Она обвисает, утрачивает форму. Уход и восстановление молочных желез в период лактации — это контрастный душ, ношение специального бюстгальтера, массаж и применение специальных кремов. Лучше все же втирать в молочные железы натуральные масла. Также рекомендуется выполнять физические упражнения для укрепления мышц груди. Хороший эффект дает сжимание ладоней руками, поднятыми на уровне груди, когда локоть и предплечье образуют прямой угол. Круговые вращения прямыми руками, отжимание от пола тоже укрепляют грудные мышцы.

В целом процесс восстановления организма длится как минимум полтора месяца. За этот период новоиспеченная мамочка должна набраться сил, научиться жить по режиму, находить время для мужа и для ухода за собой.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

В наше время отменным состоянием здоровья может похвалиться далеко не каждый человек. В связи с различными экологическими.

Ни для кого не является тайной, что образ жизни прямо влияет на ее качество и, что самое главное, продолжительность. Про это.

Давно доказанным является тот факт, что заболевания лучше предупреждать, чем заниматься их лечением. Вследствие этого родители.

Всем известно, что закаливание очень полезно для человеческого организма. Однако очень многие вкладывают в это понятие.

Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.

http://vsegdazdorov.net/story/vosstanovlenie-organizma-posle-rodov

Так уж природа устроила, что с наступлением беременности в течение буквально года организм женщины претерпевает колоссальные изменения. Сначала они связаны с состоявшейся беременностью. Согласитесь, для того, чтобы создать для развития и роста будущего малыша максимально комфортные условия, необходимо многое изменить. И организм, не ожидая специального предложения, делает это с первого дня беременности. На протяжении последующих 9 месяцев он испытывает немалую нагрузку, связанную с маленьким «пузожителем». Но только он приспособится, наступает другой, не менее важный и сложный период, – роды. Послеродовой период становится для организма новым испытанием «на прочность». Что же происходит с ним в это время?

Послеродовым периодом называют первые 6-8 недель, которые проходят с момента, когда малыш появился на свет. Это очень важный период в жизни женщины. Сейчас она приспосабливается к своей новой роли. Причем как физически, так и психологически.

Под особым пристальным вниманием врача женщина находится в первые 2-4 часа после родов. Это тот период, когда наиболее возможны различные осложнения состояния роженицы. Самые частые из них – кровотечение, повышение температуры тела, изменение артериального давления и т.д.

Ни для кого не секрет, что после состоявшихся родов организм женщины претерпевает серьезные изменения. Например, замедляется обмен веществ и резко снижается количество определенных гормонов, что сказывается увеличением жировой прослойки и, собственно, массы тела.

Кроме этого, со стороны физиологии наблюдаются следующие изменения.

  • Через час-два после родов становится реже пульс, который до этого момента был учащенным.
  • Ко 2-3 неделе исчезают изменения сердечно-сосудистой системы, которые происходили для нормального функционирования организма во время беременности.
  • Объем плазмы организма уменьшается где-то на один литр.
  • Матка женщины уменьшается в размерах и в весе. На второй-третий день после рождения малыша женщина ощущает тяжесть и напряженность в матке. Сначала при кормлении ребенка грудью женщина ощущает схватки, поскольку матка сокращается, как бы «стягивается», уменьшаясь в размерах и, таким образом, избавляясь от дополнительных оболочек, образовавшихся во время беременности. Если сразу после родов вес этого органа составляет около килограмма, то через 6-8 недель – всего 75 граммов. На протяжении 2-3 недель после родов у женщины наблюдаются кровотечения, что является абсолютной нормой и постепенно проходит.

Если вам только предстоит рожать, а вышеприведенная информация в какой-то мере заставила вас волноваться, спешим вас успокоить. Все описанные состояния – временные, и очень быстро проходят. Природа – мудрая, и продумала все до мелочей. Так что будьте спокойны, настройтесь на позитивный исход, и тогда все у вас и вашего малыша будет хорошо. Легких вам родов и счастливого материнства!

Копирование информации без письменного разрешения

http://beremennost.net/organizm-posle-rodov