Можно ли беременным купаться в соленом озере

Мы разбирались можно ли париться, теперь займемся купанием. В организме человека до 80% воды. Может поэтому многие люди так любят купаться, будь то горячая, расслабляющая ванна, прохладный душ или купание в соленом море, океане или простой речушке. В каких же ситуациях купание чревато осложнениями для организма?

Можно ли купаться во время ветрянки

Ветряная оспа – заразное и крайне неприятное заболевание. Переболеть в детском возрасте куда проще,чем в более взрослом. Психологически перенести многочисленные пузырьки-болячки на всем теле и лице очень тяжело. Купаться в период болезни рекомендуют в чуть теплой воде без использования мочалок. Но есть и другая точка зрения медиков (российских): купаться категорически запрещено до полного подсыхания болячек. Но протирать тело полотенцем, смоченном кипяченой воде с уксусом или в отваре череды, никто не запрещает.

Можно ли купаться во время месячных (с тампоном)

Тут все сугубо индивидуально и зависит от самочувствия девушки. Но если отпуск в жарких странах и месячные совпали, то не стоит отчаиваться: гинекологи не запрещают купание в водоемах с тампонами, просто рекомендуют менять его по чаще, дабы избежать нарушения микрофлоры и попадание инфекций.

Можно ли купаться беременным

Во время нормально протекающей беременности даже рекомендуют купание. Конечно, не заплывы на дальние расстояния, а только для удовольствия. В воде происходит расслабление позвоночника, что очень приятно будущей маме. Причем, можно купаться как в бассейне (не ниже 30⁰С), так и в естественном водоеме – море, озере или океане, принимать ванну следует не очень горячей (35-37⁰С).

Можно ли купаться при температуре

Горячая ванна и душ способны поднять температуру еще сильнее. Принять душ с температурой воды около 37⁰ — самый верный вариант, так как при температуре тело выделяет пот и его просто необходимо смыть с поверхности кожи. Во время гриппа или простуды врачи советуют отказаться от купания, в том числе в душе. Главное – смотреть по самочувствию и «слушать» организм.

В общем, в каждом из случаев важнее всего обратить внимание на собственное состояние и принимать решения в зависимости от этого. Кстати, к купанию малышей отнеситесь более серьезно: для них гораздо больше ограничений и противопоказаний.

А в каких случаях Вы ограничиваете себя от купания?

Пожалуйста, поделитесь этой статьей с Вашими друзьями, если она показалась Вам полезной

А еще у нас есть женский форум. Заходите ))

Ваше мнение на этот счет

Популярное

Sorry. No data so far.

Поиск по сайту

Подпишись

Рубрики

Папилломы говорят о наличии паразитов в организме. Срочно выпейте кружку.

Можно ли купаться?

С наступлением беременности в организме каждой женщины происходят значительные изменения, которые в той или иной степени оказывают влияние на здоровье будущей мамы, её самочувствие и настроение. Природа позаботилась о том, чтобы создать максимально удобные и безопасные условия для здорового развития плода, однако многие женщины стараются оградить своего будущего малыша даже от тех проблем, с которыми, возможно, им никогда так и не придётся столкнуться. Многие беременные женщины отказываются от поездок на море, отдыха на озере или реке из-за боязни подхватить какую-нибудь инфекцию и этим навредить ребёнку. Но так ли опасно при беременности купание в естественных водоёмах?

Купание в озере

Целебная сила воды славится ещё с давних времён. Чистую питьевую воду очень полезно не только принимать внутрь, но и использовать её для очищения и тонизирования кожи. В летнюю жаркую пору так и тянет искупаться в прохладной водичке, чтобы снять с себя напряжение и освежиться.

Однако, существуют причины, при которых не рекомендуется беременным женщинам плавать в данном водоёме:

  • мутная вода, которая не позволяет увидеть дно и правильно оценить глубину;
  • наличие тины и водорослей, которые могут помешать будущей маме выплыть на берег;
  • низкая температура воды, при которой увеличивается риск возникновения судорог;
  • кровянистые выделения или угроза выкидыша;
  • закрытие пляжа санитарной службой.

Некоторые беременные женщины во время купания в озере используют тампон, однако полость матки тщательным образом защищена от попадания в неё инфекции, так как закрыта плотной слизистой пробкой, которая защищает плод от воздействия бактерий.

Купание в море

Морское купание для будущей мамы является более предпочтительным, так как в солёной морской воде развитие различных инфекций сводится к минимуму. Морская вода и свежий морской воздух благотворно влияют на организм, регулируя обмен веществ и повышая гемоглобин, а так же, успокаивая нервную систему и мамы и малыша. Поэтому, при отсутствии противопоказаний водные морские процедуры могут быть очень полезными, приятными и абсолютно безопасными.

Плавание в бассейне

Этот вариант купания является самым предпочтительным для женщины, ждущей ребёнка. Наличие хлорки в воде гарантирует отсутствие бактерий, так как в такой воде инфекция не способна развиваться. Положительным является ещё и тот факт, что в каждом бассейне имеются инструкторы и медицинские работники, которые смогут контролировать не только безопасность женщины, но и её состояние здоровья.

Во время посещения бассейна следует пользоваться специальными защитными очками, для предотвращения попадания хлорированной воды в глаза, а так же, перед уходом, принимать душ, чтобы очистить кожу.

Плавание очень хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат, а так же способствует подготовке женского организма к родовой деятельности. Поэтому не стоит отказываться от удовольствия поплавать в чистой прозрачной водичке и вдоволь насладиться купанием.

http://medic-abc.ru/1025-mozhno-li-beremennym-kupatsya-v-ozere.html

Можно ли купаться беременной

Темп современной жизнь довольно стремительный. Мы привыкли жить то замедляясь, то набирая обороты, но остановиться невозможно. Мы работаем, занимаемся спортом, отдыхаем. Лето – это особая пора, когда хочется сделать еще больше, а отдохнуть еще лучше. Но во время беременности женщине приходится от много отказаться. Не за горами теплые солнечные деньки и многих женщин начинает беспокоить вопрос можно ли купаться беременным? В этой статье мы постараемся ответить на этот вопрос.

Очень часто, как только беременная женщина приходит в женскую консультацию, ее начинают пугать множественными запретами. Зачастую эти запреты касаются и купания беременной женщины. Однако, если у будущий мамы нет противопоказаний, и она будет соблюдать меры предосторожности, то купаться не только можно, но и полезно для организма беременной. Так как понять где запрет на купание миф, а где реальность?

Почему нельзя купаться беременной

Сначала давайте остановимся на том, где и почему беременным нельзя купаться. Для этого существует ряд причин и касаются они не только купания в водоемах или бассейне, но и принятия ванны.

Самым важным и весомым аргументом против выступает угроза прерывания беременности. Если доктор ставит этот диагноз, значит нужно быть предельно осторожной. Необходимо ограничить любую активность, чтобы не спровоцировать выкидыш. И если понятно почему нельзя в таком случае купаться, то возникает вопрос, а почему и принятие ванны тоже противопоказано при таком диагнозе. А дело вот в чем, в горячей воде сосуды расширяются и это может привести к прерыванию беременности. Нужно заметить, что принятие горячей ванны или сауны противопоказано на протяжении всей беременности, не зависимо самочувствия ребенка и будущей мамы.

Так же для будущей мамочки под запретом купание в озере или пруде. Связано это с тем, что в закрытых водоемах вода стоячая и такая среда благоприятна для развития болезнетворных микробов. Организм женщины во время беременности довольно сильно ослабевает и зачастую не способен справляться с агрессивной средой. Поэтому, чтобы беременность не осложнилась появлением каких-либо заболеваний, нужно отказаться от купания в закрытых водоемах.

Как можно купаться беременной

Во всех остальных случаях можно купаться беременным. Но нужно соблюдать определенные меры предосторожности. Давайте рассмотрим каждый случай в отдельности.

Самое первое, что волнует абсолютно любую женщину – это вопрос принятия ванны. После загруженного трудового дня так приятно принять расслабляющую ванну и отдохнуть. Что уж говорить о состоянии беременной женщины, когда нагрузка на организм растет с каждой неделей беременности. Если беременность протекает хорошо и нет никаких противопоказаний, то можно беременным купаться в ванной. Но обязательно проследите, чтобы вода была теплой (не горячей, но и не холодной). Лучше принимать ванну немного прохладной, потому что слишком теплая температура воды может привести к обмороку беременной, что, конечно же, крайне нежелательно в ванне. Больше склонность к обморокам имеют женщины с низким уровнем гемоглобина, поэтому если желание купаться в ванне велико и вы знаете о кислородном голодании, то лучше принимать ванну с партнером.

Беременным можно купаться в бассейне и при отсутствии противопоказаний даже нужно. Плавание в бассейне помогает поддерживать свое тело в форме, при этом помогает снизить нагрузку на позвоночник и суставы, кроме того будущая мамочка может по-настоящему расслабиться и избавиться от напряжения. Сегодня существует множество упражнения для беременных в воде, разработаны программы аквааэробики для беременных. Во время таких занятий будущая мама находится под присмотром врача, опытный тренер помогает ей не только расслабить мышцы, но и обрести гармонию со своим телом. Подготовить его к предстоящим родам. Кроме того, плавание в бассейне поможет беременной женщине избежать прибавки лишних килограммов. Но следует помнить о некоторых мерах предосторожности:

Стоит избежать посещения бассейна, в котором вода сильно хлорирована. Мнения врачей расходятся в оценке влияния хлорированной воды на будущую маму и ребенка. Одни говорят, что частое посещение бассейна с хлорированной водой может привести к развитию аллергии у ребенка, а пары хлора оказывают неблагоприятное воздействие на дыхательную систему человека, которое приравнивается к выдыханию табачного дыма. Другие специалисты опровергают эту информацию. Однако, при выборе бассейна все же стоит поберечь себя и ребенка и отказаться от посещения бассейна с хлорированной водой. Также, чтобы обезопасить себя от заражения инфекциями, перед посещением бассейна будущей маме стоит использовать тампон. Таким способом она сможет защитить себя от нарушения микрофлоры влагалища и других неприятных последствий.

Мы уже говорили, что купание в закрытых водоемах категорически противопоказано беременным женщинам. Но совсем иначе обстоит дело с купанием в реке или на море.

Беременным можно купаться в море, потому что плавание в морской воде благоприятно сказывается не только на общем состоянии женщины, но и прекрасно помогает укреплению иммунитета будущей мамы. Однако, беременным купаться в море можно только при отсутствии противопоказаний. Если вы проживаете рядом с прибрежной линией или собираетесь в отпуск – обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Но далеко не у всех есть возможность купаться на море. Река в этом случае хорошая альтернатива в теплые солнечные деньки. Безусловно, если рядом с рекой есть табличка с надписью: «Купание запрещено», то не стоит пренебрегать этим предупреждением. В других же случаях, если у вас не возникает сомнений в чистоте воды, то можно в речке купаться беременным. Но перед купанием необходимо использовать тампон, чтобы обезопасить себя от появления каких-либо инфекций.

Довольно сложно представить себе купание в водоемах без загара. Все женщины любят погреться в ласковых лучах солнца, но можно ли загорать будущей мамочке? Врачи сходятся во мнении, что можно беременным загорать и купаться, но только при соблюдении некоторых правил:

  • Солнечные ванны можно принимать только до 11 утра и с 16 часов вечера.
  • Во время нахождения под прямыми солнечными лучами необходимо обильное питье.
  • Обязательно использовать защитное средство для загара.
  • Наденьте головной убор, чтобы защитить себя от солнечного удара.
  • Лучше отдать предпочтение закрытому купальнику, потому что далеко не все готовы разделить с вами радость материнства.

Купаться беременной женщине можно и в большинстве случаев нужно. Но перед принятием решения обязательно взвесьте все «за» и «против» и проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Ведь сейчас вы отвечаете не только за свое состояние, но и за здоровье вашего малыша.

http://beremennost-po-nedelyam.com/kupatsya_beremennoy/